موسم سرما میں جہاں دیگر بیماریاں جنم لیتی ہیں وہیں عارضہ قلب پھیلنے کے خطرات بھی بڑھ جاتے ہیں۔
طبی ماہرین نے موسم سرما میں دل کی مختلف بیماریوں کے حوالے سے خبردار کرتے ہوئے کہا کہ سردیوں میں ہارٹ اٹیک، دل کی دھڑکن کابند ہونا اور اریتھیمیا کی بیماریاں عام ہوجاتی ہیں۔ ماہرین کے مطابق موسم سرما میں شریانوں کے سکڑنے کی وجہ سے خون کی روانی میں رکاوٹ پیدا ہوجاتی ہے، جس کی وجہ سے دل پر دباؤ بڑھتا ہے اور ہارٹ اٹیک کی کیفیت پیدا ہوجاتی ہے۔اس کے علاوہ سردیوں میں سوتے وقت جسم کی سرگرمیاں ماند پڑ جاتی ہیں، بلڈ پریشر اور شوگر لیول کم ہوجاتا ہے، تاہم انسان کے بیدار ہونے سے پہلے آٹونامک نروس سسٹم اسے معمول پر لانے کا کام سرانجام دیتا ہے، یہ نظام ہر موسم میں کام کرتا ہے لیکن سردیوں کے دنوں میں دل کو زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے، جس کی وجہ سے دل کے امراض میں مبتلا افراد میں...
دل کےامراض میں مبتلا افراد سردیوں میں اپنے جسم کے درجہ حرارت کو برقرار رکھیں جبکہ بلڈپریشر کے مریض تبماکو نوشی، ٹھنڈے پانی یادیگر مشروبار سے پرہیز کریں۔ اس کے علاوہ ٹھنڈے پانی سے نہانے، پنکھے میں جانے سے گریز کریں، کھانے میں مرغن خوراک کا استعمال کم سے کم کریں جبکہ سبزی ، پھل اور ناشتے میں جوس کے استعمال کو یقینی بنائیں۔
کیونکہ انسان لیکوڈ لینا بند کردیتا ہے۔ نیم گرم پانی کو تھرماس میں رکھ کر وقفے سے پینا چاہئیے۔
Banda phly he sabr sy km ly na.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
ذریعہ: Nawaiwaqt_ - 🏆 6. / 63 مزید پڑھ »
ذریعہ: arynewsud - 🏆 5. / 63 مزید پڑھ »
ذریعہ: DailyPakistan - 🏆 3. / 63 مزید پڑھ »
ذریعہ: geonews_urdu - 🏆 15. / 53 مزید پڑھ »
ذریعہ: DailyPakistan - 🏆 3. / 63 مزید پڑھ »
ذریعہ: ExpressNewsPK - 🏆 13. / 53 مزید پڑھ »