فائدہ بتا دیا گیا ہے۔ نیوز ویب سائٹ’پروپاکستانی‘ کے مطابق کینیڈا کی یونیورسٹی آف اوٹاوا کے ماہرین نے اپنی اس تحقیق کے نتائج میں بتایا ہے کہ جو لوگ صبح جلدی اٹھنے کے عادی ہوتے ہیں، وہ دوسروں کی نسبت زیادہ ذہین ہوتے ہیں اور ان کا آئی کیو لیول زیادہ ہوتا ہے۔
یونیورسٹی آف اوٹاوا سلیپ ریسرچ لیبارٹری کے ڈائریکٹر سٹورٹ فوجیل نے بتایا ہے کہ اس تحقیق میں سونے کے وقت، نیند کے دورانیے اور شرکاءکی عمر سمیت دیگر کئی عوامل کو مدنظر رکھا گیا۔ نتائج میں یہ بات سامنے آئی کہ صبح جلدی اٹھنے والوں کا نہ صرف آئی کیو لیول زیادہ ہوتا ہے بلکہ ان کی بول چال کی صلاحیت بھی دوسروں سے بدرجہا بہتر ہوتی ہے۔ ذہنی صحت کے حوالے سے ان فوائد کے علاوہ صبح جلدی بیدار ہونے والوں کی جسمانی صحت بھی دوسروں سے بہتر ہوتی...
ہم نے اس خبر کا خلاصہ کیا ہے تاکہ آپ اسے جلدی سے پڑھ سکیں۔ اگر آپ خبر میں دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ مکمل متن یہاں پڑھ سکتے ہیں۔ مزید پڑھ:
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
نوجوان شادی کی تقریب میں بن بلایا مہمان بن کر کھانا کھانے گھس گیا لیکن پکڑ ے جانے پر اس کے ساتھ کیا کیا گیا ؟جان کر آپ بھی کہیں گے ’ ایسا تو فلموں میں ہوتا ہے ‘ممبئی (ڈیلی پاکستان آن لائن )کبھی کبھار فلموں میں پیش آنے والے دلچسپ واقعات عام زندگی کا حصہ بھی بن جاتے ہیں اور ایسا ہی کچھ بھارتی شہر بھوپال میں بھی ہوا
ذریعہ: DailyPakistan - 🏆 3. / 63 مزید پڑھ »
پندرھویں عالمی اردو کانفرنس کا دوسرا روز،علم و ادب،تہذیب و ثقافت کی مختلف جہتوں پر نشستیںدوسرے روز کتابوں کی رونمائی، اردو صحافت کی دوسو سالہ تاریخ، علاقائی زبانوں اور دیگر موضوعات کا احاطہ کیا گیا، مشاعرے نے بھی کانفرنس کا مزہ دوبالا کیے رکھا۔
ذریعہ: geonews_urdu - 🏆 15. / 53 مزید پڑھ »
اگلی صبح دن نکلنے سے پہلے ہی وہ سر کے درد دل کے درد اور باقی سارے دردوں کے ساتھ گھر سے نکل پڑامصنف : اپٹون سنکلئیر ترجمہ :عمران الحق چوہان قسط:92 اونا کا مردہ جسم آنکھوں کے سامنے ہوتے ہوئے یورگس اپنے بچے کو چھوڑنے کا سوچ بھی نہیں سکتا
ذریعہ: DailyPakistan - 🏆 3. / 63 مزید پڑھ »
پنجاب اور کے پی حکومتیں ٹوٹتی نظر نہیں آرہیں، نظام ایسے ہی چلے گا: واوڈامنفی سیاست جو آپ کے ارد گرد سانپ کر رہے ہیں اس کا کوئی فائدہ نہیں، یہ سانپ پہلے ہی لے ڈوبے ہیں: ٹوئٹر پر پیغام کھوتے حواصلہ رکھے لو وئی سجنو تے بیلیو نواں شیدا ٹلی جم پیا جے۔۔۔ ایدا کجھ کر لوو نئیں تے گیٹ نمبر 5 مزید گندہ ہو جانا جے اسٹبلشمنٹ کے پاؤں پڑ کے بوٹ چاٹنے بعد نیازی کا ببر شیر میاں نواز شریف کے پاؤں پڑنے کا وقت ہوا جاتا ہے فیس سیونگ کے لیے ترلے منت سماجت جاری ByeByePTI
ذریعہ: geonews_urdu - 🏆 15. / 53 مزید پڑھ »
روزانہ ایک ٹماٹر کھانے کے حیران کن فائدےروزانہ کی غذا میں ٹماٹر شامل کر کے ہائی بلڈ پریشر جیسے مرض سے بچا جاسکتا ہے جس کی وجہ اس میں موجود پوٹاشیئم ہے۔
ذریعہ: arynewsud - 🏆 5. / 63 مزید پڑھ »