“Mobilità e alimentazione: così ci si difende dallo smog” - La Stampa

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I consigli dell’Ordine dei Medici di Torino per ridurre l’esposizione ambientale e inquinare di meno.

ifendersi, nei limiti del possibile, dal bagno di inquinanti al quale dobbiamo sottoporci ogni giorno. E magari dare una mano per ridurlo. Sono le premesse di una campagna di sensibilizzazione alla quale sta lavorando

l’Ordine dei Medici di Torino, con alcune associazioni di cittadini. Nei giorni scorsi ha lanciato l’allarme sul rapporto smog-salute.

I bambini - i più esposti e i più vulnerabili, non solo per la struttura fisica ma per l’altezza ridotta - sono un capitolo a parte. Oltre ai consigli di cui sopra, validi per tutti, conviene utilizzare marsupi o zaini porta-bebè piuttosto che i passeggini. Perchè? «La maggiore concentrazione di polveri si trova più in basso, fino a 50 centimetri da terra», precisa Giustetto.

Ambienti aperti e ambienti chiusi, questi ultimi non meno a rischio: giusto cambiare aria in casa, ma non aprendo le finestre nelle ore più trafficate . Se è per questo, nella propria abitazione è bene prestare attenzione anche alle altre fonti di inquinamento: prodotti per la pulizia, insetticidi e vernici, processi di cottura dei cibi, caminetti. Sempre a proposito di ambienti chiusi, quando si è in automobile utilizzare la funzione di ricircolo dell’aria interna: specialmente se si è incolonnati o in galleria.

 

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