در جزئیات گزارشی در این باره آمده که تعدادی از متخصصین قلب و عروق تأیید كردند كه گیاهخواران و وگان‌ها در مقایسه با افرادی كه گوشت می‌خورند کمتر دچار بیماری فشار خون می‌شوند.
به گزارش سایت پزشکی «مدیکال اکسپرس»، رژیم غذایی همچنین باید شامل محصولاتی باشد که حاوی اسیدهای چرب امگا 3، مانند دانه کتان باشد، که می‌توان دو قاشق غذاخوری از آن را به شیر یا پنیر اضافه کرد. توجه کنید که بدن شما نمی‌تواند مواد مغذی ضروری را از دانه‌های کامل استخراج کند، بنابراین باید آنها را قبل از خوردن خرد کنید.
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
فرستاده آمریکا به سوریه : مطمئن شدیم که رژیم از سلاح شیمایی استفاده کردجیمز جفری فرستاده ویژه آمریکا به سوریه، روز پنجشنبه در مصاحبه‌ای با العربیه گفت، رژیم اسد از گاز
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »
نشست نیویورک؛ از میانجیگری پاکستان تا دعوت آبه از ایران به خرد تاریخیترامپ: «او (عمران خان) مایل است این کار را بکند و ما روابط خیلی خوبی داریم و این احتمال هست که اتفاق بیفتد.» آزادی پروفسور مسعود سلیمانی بعد از گذشت ۱۱ در بازداشت را هم لطفا پیگیر باشید
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »
آمریکا که خود گفت‌وگو و مذاکره را بر هم زد امروز مدافع گفت‌وگو شده استجلسه دیدار اعضای شورای مدیران ارشد ارگان‌های دریایی عصر امروز (چهارشنبه) به ریاست معاون اول رییس جمهور برگزار شد.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
آمریکا که خود گفتگو و مذاکره را بر هم زد امروز مدافع گفتگو شده استجهانگیری: حالا که آمریکایی‌ها از فروپاشی ایران، نظام و اقتصاد کشور ناامید و مأیوس شده‌اند، امروز به دنبال مذاکره و گفتگو هستند و کسانی که خود گفتگو و مذاکره را بر هم زدند امروز مدافع گفتگو شده‌اند آمریکا نتوانست به صفر رساندن فروش نفت را عملی کند گو_ه خوردی. به زباله دان تاریخ خواهید رفت و به دست ایرانیان. BloodLustRegimeMustGo ا... اکبر ببین کار خدا رو ! منم که میرفتم تو کاخ سعد آباد جشن تولد میگرفتم امروز مدعی انقلابی بودن شدم ا... اکبر حسن كليد تو امريكا با وقاحت دروغ ميگه و اسحاقشون تو ايران! به اين ميگن دولت تدبير و اميد
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »
کسانی که یارانه دهک‌های پایین را حذف کرده‌اند، به دنبال «نارضایتی‌آفرینی»هستندیک نماینده مجلس دهم در واکنش به قطع یارانه تعدادی از اقشار ضعیف جامعه گفت: ما این همه افراد نیازمند و پشت نوبتی در کمیته امداد و بهزیستی داریم ولی یارانه سه دهک بالا را حذف نمی‌کنیم این کار بدی است.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
جنتی: کسانی که تحمل این نظام را ندارند شناسایی و محکوم شوندرئیس مجلس خبرگان رهبری با تأکید بر اینکه اطاعت از ولی امر موجب نجات از ضلالت ها است، گفت:ما باید مرتب ببینیم که مواضع سیاسی و اجتماعی ایشان چیست و در مقابل دشمن و دوست چه مواضعی دارد و همان مواضع را خودمان داشته باشیم و به دیگران هم بفهمانیم هرچه غیر از این باشد ضلالت است.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »