Bei Arthrose ist eine ausreichende Nährstoffversorgung der Knochen, Knorpel und Muskeln besonders wichtig. Auf diese Vitamine sollten Sie als Arthrose-Patient achten.Arthrose ist eine Erkrankung des Gelenkknorpels. Sie kann nicht geheilt werden und verursacht bei den Betroffenen meist eine starke Einschränkung ihrer Beweglichkeit.
ist sowohl zum Erhalt gesunder Knochen, als auch für den Muskelaufbau relevant. Da Arthrose-Patienten häufig geraten wird, ihre Muskeln zur Stabilität der Gelenke aufzubauen - vor allem am Knie beispielsweise - sollte der Körper einen gutenfür die Knochen. Ein guter Vitamin-D-Wert sorgt dafür, dass der Mineralstoff auch an der richtigen Stelle ankommt.
Wer über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nachdenkt, sollte seinen Hausarzt oder einen Stoffwechselspezialisten zurate ziehen. Anhand der Blutwerte kann bei den meisten Vitaminen und Mineralstoffen festgestellt werden, wie gut die Versorgung im Körper ist.
Von Kupferarmbändern oder Kupferketten, denen manche Hersteller eine heilende Wirkung bei Arthrose oder anderen Leiden zuschreiben wollen, rät Müller ab. Der Schmuck könne keine Entzündungen lindern. Auch die Wirkung von Bor-Präparaten bei Arthrose ist nicht belegt.
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