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ie geht's bitte zum Wunschgewicht? Die Ernährungsexpertin Christina Vorwalder hielt in der Bücherei Retz einen Vortrag über Stoffwechseltypen nach Traditioneller Chinesischer Medizin . Dass das Um und Auf der Start in den Tag mit einem warmen, gekochten Frühstück sei, hörten ausschließlich Damen. In der Retzer Bücherei hielt Ernährungsexpertin Christina Vorwalder einen Vortrag zum Thema „Wunschgewicht erreichen und halten mit den Stoffwechseltypen“. Ihren Ausführungen lauschten zahlreiche wissbegierige Teilnehmerinnen - es waren ausschließlich Frauen der Einladung der Bücherei gefolgt.
Die Vortragende erklärte die verschiedenen Stoffwechseltypen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin . Durch Austesten kann man erfahren, welcher Typ man ist und was der eigene Körper aufgrund dessen am besten verstoffwechseln kann. „Erst wenn man weiß, welchen Anteil an Kohlehydraten, Eiweiß und Fett der Körper braucht, kann man erfolgreich und dauerhaft abnehmen, ohne auf etwas verzichten und Mahlzeiten auslassen zu müssen“, betonte Vorwalder. Das Um und Auf sei der Start in den Tag mit einem warmen, gekochten Frühstück, da ansonsten der Energiefluss im Körper nicht gestartet werden kann.
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