Internationale Anit-Diät-Tag: Diese Stars wählen Selbstliebe statt Fasten

Kate Winslet warf die Waage aus dem Haus, Adele schwört auf Sport. Tipps und Tricks der Stars, um nicht hungern zu müssen.Von A wie Ayurveda-Diät über I wie Intervallfasten bis hin zu Z wie zuckerfreie Ernährung – die Liste an Möglichkeiten zum Abnehmen ist schier unendlich. Ob das dann aber auch wirklich funktioniert, ist wieder eine andere Frage.

Es geht aber auch anders, denn morgen, Montag, wird mit dem internationalen Anti-Diät-Tag die Akzeptanz des eigenen Körpers gefeiert. Ins Leben gerufen wurde er von der britischen SchriftstellerinDass es heutzutage auch schon en vogue ist, nicht mehr einem vermeintlichen Schönheitsideal hinterherzulaufen, zeigen auch einige Stars, die Diäten abgeschworen haben.

Was dabei auffällt, dass sich fast ausschließlich weibliche Persönlichkeiten dazu äußern, denn Männer werden schlichtweg einfach nicht oder nur sehr selten zu ihrem Körper und ihrem Aussehen befragt. Wenn männliche Schauspieler darüber sprechen, dann handelt es sich meist um das Zu- oder Abnehmen für eine Rolle, also im beruflichen Kontext.

Sie habe auch gar nicht die Absicht, dünn zu sein."Essen macht dafür viel zu viel Spaß. Ich liebe es zu essen. Ich habe jetzt sogar einen Koch und ich denke nicht darüber nach, was ich esse. Letzte Nacht habe ich sogar einen Brownie gegessen", grinste sie.Außerdem habe sie einfach Spaß daran, zu trainieren."Wenn Menschen eine dicke Person sehen, die all diese Sachen im Fitnesscenter macht, dann denken sie, sie tut das, weil sie abnehmen möchte.

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