Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sönmez, "İftar sofralarının olabildiğince sade kurulması ve besin değeri düşük gereksiz yiyeceklerden kaçınılması uygun olur." dedi.Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi ve Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Sönmez,
Oruç tutarken açlık ve susuzluk süresini azaltmak için sahura kalkılmasının uygun olacağını belirten Sönmez, bu sayede kalori alımını 2 öğüne yaymanın mümkün olacağını ve özellikle iftara doğru enerji düşmesine bağlı verimsizliğin de azalacağını kaydetti. Prof. Dr. Sönmez, fazla baharatlı besinlerin de reflü şikayetine ve sindirim sorunlarına yol açabileceğinin altını çizerek,"Baharatlı besinlerin fazla tüketilmesi susuzluk hissini arttıracaktır. Bu nedenle çok baharatlı ve tuzlu besinlerden kaçınmak uygun olacaktır.
Prof. Dr. BASIN UZMANI Basında da sizin gibi kalitesi düşük ajanslardan kaçınılmalı.
kul hakkı yiyebilirsiniz diyor mu uzmanlar? YSKdarbesi
Kul hakkının besin değerini de akp ye sorun bakalım neymişş 17 yıldır yedikleri tek şey olduğuna göree
İftar sofrasında hak yemekten uzak durulmalı. Hurma sonrası boğazda ufak bir gıcık sonrası alevli kazan görebilirsiniz. Halüsinasyon özelliği taşır. Yerseniz yanarsınız.
Beleş yediğiniz makarnanın besin değeri yüksek mi AA?
evet, kül hakkı yeyin hırsızlar
ama kul hakkı yenebilir
Bir dur allah aşkına ortalık karışık
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Fenerbahçe'den Sürpriz İftar Programı: Acun, Beyaz, Cem Yılmaz!FBTV'de Acun Ilıcalı, Cem Yılmaz, Beyazıt Öztürk gibi ünlüler kampanyayla bağış toplayacak. İftardan sahura kadar sürecek programlarla kampanyaya destek istenecek.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
İftar ve sahurda hangi gıda ne zaman tüketilmeli?Ramazan ayı boyunca mutlaka sahura kalkılması gerektiğini vurgulayan Uzman Diyetisyen Ayşe Özkarabulut, “Sahur kalvaltı şeklinde olmalıdır. Tok tutması için mutlaka yumurta yenilmeli, pişirme şekli olarak haşlama tercih edilmelidir. Çok fazla susuzluk hissi olmasın diye zeytin, sucuk, pastırma gibi yiyecekler tercih... Hak yemek de orucu bozar. Kul hakkını yemede ne b.. yersen ye. Bütün dertler bitti bilmiyoruz ne yiyecegimizi bir anlatsana bize
Kaynak: CNN TÜRK - 🏆 11. / 59 Devamını oku »
İftar ve Sahurda Sakın Yemeyin İşte Canan Karatay’dan Ramazan’da..Yaz sıcaklarının yaklaştığı şu günlerde, oruç tutarken sağlıklı ve dinç olmak için sağlıklı beslenmek büyük önem taşıyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay ramazanda oruç tutacaklar için önemli beslenme uyarılarında bulundu.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
İftar yemeği ihtiyaç sahiplerinin ayağına gidiyorZonguldak'ın Ereğli ilçesinde, belediye mutfağında hazırlanan iftar yemekleri, ramazan boyunca sefer taslarına konularak ihtiyaç sahibi bin 500 aileye ulaştırılacak. - Anadolu Ajansı Bunun reklamı mı olur siz iyiden iyiye kafayı yediniz en hayırlı iyilik gizli yapılandır diye biliyorduk... verdiğiniz yemeğin reklamını yapıyonuz onu anladık yedirdiğiniz yediğiniz rüşvetleride göreydik bari 😉 Bu Varlıklı ülkede İnsanlar Niye Muhtaç? Bunu sorgulayın amk DİNDOŞ-FAŞİST yapısı..
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
İftar saat kaçta yapılacak? 2019 iftar vakitleri ve imsakiye bilgileriİftar saatleri, gün ortasına yaklaşılırken oruç ibadetini yerine getiren birçok vatandaşın gündemindeki konu olmaya başladı. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayımladığı bilgiler ışığında iftar saat kaçta sorusuna yanıt bulacak olan vatandaşlar, buna göre...
Kaynak: Hurriyet.com.tr - 🏆 5. / 63 Devamını oku »
İftara Ne Kadar Kaldı? 7 Mayıs Salı İftar Vakitleri, Ramazan İmsakiyesiİftara ne kadar kaldı merak ediliyor. Bugün mübarek Ramazan ayının 2. orucunu tutuyoruz. Onbir ayın sultanına erişmenin huzuru içinde bu akşam yapacağımız 2. iftarın planını yapmaya başladık. Haberimizde 2019 Ramazan imsakiyesi ile oruç ne zaman açılacak, iftar saat kaçta, akşam ezanı kaçta okunuyor ve iftara ne kadar kaldı görebilirsiniz.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
Ramazan'da kilo verdiren mucizevi diyet! İşte Ramazan diyeti...Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için mucizevi bir diyet önerisi: Ramazan Diyeti! İftar ve sahurda fazla ve yanlış yeme alışkanlığımızın önüne... He zaten millet de kilo vermek için oruç tutuyor...!! Bir Ramazan diyetimiz eksikti. Amel ve ibadetler niyetlere göredir.Kilo vermek için oruç tutan kendini boşa yormasın. Zira efendimiz (s.a.v) . Nice oruç tutanlar vardır ki, orucundan kendisine kuru bir açlıktan başka bir şey kalmaz! diye buyuruyor Ramazan diyet değil İBADET ayı
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Diyanet Ramazan ayı imsakiyesi: İlk sahura saat kaçta kalkılacak? İftar vakti...Müslüman aleminin 4 gözle beklediği ramazan ayı geldi çattı. 6 Mayıs günü milyonlarca insan ilk sahurlarını ve ilk iftarlarını yapacak. İstanbul, İzmir ve Ankara'nın başta olmak üzere Diyanet İşleri Başkanlığı 81 il için Ramazan imsakiyesini yayınladı. BU DİYANET UYUYORMU AİLE YIKIMI AYRILAN AİLELERİN ÇOCUKLARI EVLERİNE ALINMAYAN EŞLER
Kaynak: Haber 7 - 🏆 7. / 63 Devamını oku »
Borçlu AKP’li belediyeden zorunlu ‘Ramazan’ tasarrufuBorçlu AKP’li belediyeden zorunlu ‘Ramazan’ tasarrufu Konya Büyükşehir Belediyesi’nin, Sayıştay raporlarına göre 699 milyon liralık borcu ile Türkiye’deki en borçlu 5 belediyeden birisi olduğunu ortaya çıkmıştı. Belediye, Ramazan’daki iftar ve halk eğlencelerini tasarruf için yapmayacak. Başkan Uğur İbrahim Altay, vatandaşa “İftar konusunda sizlerden isteğim; israf etmemeniz, yetimi, öksüzü ve yoksulu gözetmenizdir” çağrıda bulundu. Yetim hakkı ne demek yetimler kaçıyor mu ? Hem ne diyordunuz itibardan tasarruf olmaz , devam edin sömürmeye size yakışan budur Konya belediye başkanı halkın adamı %70 gibi bir oyla geldi, siz hırsız ekreminizden bahsedin.
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
İftar ve Sahurda Sakın Yemeyin İşte Canan Karatay’dan Ramazan’da..Yaz sıcaklarının yaklaştığı şu günlerde, oruç tutarken sağlıklı ve dinç olmak için sağlıklı beslenmek büyük önem taşıyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay ramazanda oruç tutacaklar için önemli beslenme uyarılarında bulundu.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
Fenerbahçe'den Sürpriz İftar Programı: Acun, Beyaz, Cem Yılmaz!FBTV'de Acun Ilıcalı, Cem Yılmaz, Beyazıt Öztürk gibi ünlüler kampanyayla bağış toplayacak. İftardan sahura kadar sürecek programlarla kampanyaya destek istenecek.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »