Ramazan ayı boyunca mutlaka sahura kalkılması gerektiğini vurgulayan Uzman Diyetisyen Ayşe Özkarabulut, “Sahur kalvaltı şeklinde olmalıdır. Tok tutması için mutlaka yumurta yenilmeli, pişirme şekli olarak haşlama tercih edilmelidir. Çok fazla susuzluk hissi olmasın diye zeytin, sucuk, pastırma gibi yiyecekler tercih edilmemelidir” diye konuştu.
Çok yağlı böreklerden kaçınmak gerekir. Kilo problemi olmayanlar sebzeli gözleme tarzında hamur işleri tüketilebilir. Yeterli miktarda su içmek böbrekleri korumak açısından çok önemlidir. Açık çay içilmelidir. Şeker dengesini bozmamak için çok fazla şeker kullanılmamalıdır” ifadelerini kullandı.
BOYKOT
Kul hakkını yemede ne b.. yersen ye.
Bütün dertler bitti bilmiyoruz ne yiyecegimizi bir anlatsana bize
Hak yemek de orucu bozar.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Fenerbahçe'den Sürpriz İftar Programı: Acun, Beyaz, Cem Yılmaz!FBTV'de Acun Ilıcalı, Cem Yılmaz, Beyazıt Öztürk gibi ünlüler kampanyayla bağış toplayacak. İftardan sahura kadar sürecek programlarla kampanyaya destek istenecek.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
İftar ve Sahurda Sakın Yemeyin İşte Canan Karatay’dan Ramazan’da..Yaz sıcaklarının yaklaştığı şu günlerde, oruç tutarken sağlıklı ve dinç olmak için sağlıklı beslenmek büyük önem taşıyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay ramazanda oruç tutacaklar için önemli beslenme uyarılarında bulundu.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
İftar yemeği ihtiyaç sahiplerinin ayağına gidiyorZonguldak'ın Ereğli ilçesinde, belediye mutfağında hazırlanan iftar yemekleri, ramazan boyunca sefer taslarına konularak ihtiyaç sahibi bin 500 aileye ulaştırılacak. - Anadolu Ajansı Bunun reklamı mı olur siz iyiden iyiye kafayı yediniz en hayırlı iyilik gizli yapılandır diye biliyorduk... verdiğiniz yemeğin reklamını yapıyonuz onu anladık yedirdiğiniz yediğiniz rüşvetleride göreydik bari 😉 Bu Varlıklı ülkede İnsanlar Niye Muhtaç? Bunu sorgulayın amk DİNDOŞ-FAŞİST yapısı..
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
Diyanet Ramazan ayı imsakiyesi: İlk sahura saat kaçta kalkılacak? İftar vakti...Müslüman aleminin 4 gözle beklediği ramazan ayı geldi çattı. 6 Mayıs günü milyonlarca insan ilk sahurlarını ve ilk iftarlarını yapacak. İstanbul, İzmir ve Ankara'nın başta olmak üzere Diyanet İşleri Başkanlığı 81 il için Ramazan imsakiyesini yayınladı. BU DİYANET UYUYORMU AİLE YIKIMI AYRILAN AİLELERİN ÇOCUKLARI EVLERİNE ALINMAYAN EŞLER
Kaynak: Haber 7 - 🏆 7. / 63 Devamını oku »
Ramazan'da kilo verdiren mucizevi diyet! İşte Ramazan diyeti...Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için mucizevi bir diyet önerisi: Ramazan Diyeti! İftar ve sahurda fazla ve yanlış yeme alışkanlığımızın önüne... He zaten millet de kilo vermek için oruç tutuyor...!! Bir Ramazan diyetimiz eksikti. Amel ve ibadetler niyetlere göredir.Kilo vermek için oruç tutan kendini boşa yormasın. Zira efendimiz (s.a.v) . Nice oruç tutanlar vardır ki, orucundan kendisine kuru bir açlıktan başka bir şey kalmaz! diye buyuruyor Ramazan diyet değil İBADET ayı
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Borçlu AKP’li belediyeden zorunlu ‘Ramazan’ tasarrufuBorçlu AKP’li belediyeden zorunlu ‘Ramazan’ tasarrufu Konya Büyükşehir Belediyesi’nin, Sayıştay raporlarına göre 699 milyon liralık borcu ile Türkiye’deki en borçlu 5 belediyeden birisi olduğunu ortaya çıkmıştı. Belediye, Ramazan’daki iftar ve halk eğlencelerini tasarruf için yapmayacak. Başkan Uğur İbrahim Altay, vatandaşa “İftar konusunda sizlerden isteğim; israf etmemeniz, yetimi, öksüzü ve yoksulu gözetmenizdir” çağrıda bulundu. Yetim hakkı ne demek yetimler kaçıyor mu ? Hem ne diyordunuz itibardan tasarruf olmaz , devam edin sömürmeye size yakışan budur Konya belediye başkanı halkın adamı %70 gibi bir oyla geldi, siz hırsız ekreminizden bahsedin.
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
İftar saat kaçta yapılacak? 2019 iftar vakitleri ve imsakiye bilgileriİftar saatleri, gün ortasına yaklaşılırken oruç ibadetini yerine getiren birçok vatandaşın gündemindeki konu olmaya başladı. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayımladığı bilgiler ışığında iftar saat kaçta sorusuna yanıt bulacak olan vatandaşlar, buna göre...
Kaynak: Hurriyet.com.tr - 🏆 5. / 63 Devamını oku »
İftar ve Sahurda Sakın Yemeyin İşte Canan Karatay’dan Ramazan’da..Yaz sıcaklarının yaklaştığı şu günlerde, oruç tutarken sağlıklı ve dinç olmak için sağlıklı beslenmek büyük önem taşıyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay ramazanda oruç tutacaklar için önemli beslenme uyarılarında bulundu.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
Medipol Başakşehir - Demir Grup Sivasspor maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda?Spor Toto Süper Lig'de lider Medipol Başakşehir yarın deplasmanda Demir Grup Sivasspor ile karşı karşıya gelecek. HANGİ KANALDA MI ? AGA SİZ BURAYI DA KAPATSANIZA... YANLISINIZ ZATEN Ne kadar zor sorular Cine 5 te değil mi ?
Kaynak: NTV Spor - 🏆 18. / 51 Devamını oku »
THY Euroleauge Final Four ne zaman, nerede, saat kaçta, hangi kanalda?▪ Hangi takımlar var? ▪ Eşleşmeler ve statü nasıl? ▪ Hangi şehir ev sahipliği yapacak? ▪ Maçlar ne zaman, saat kaçta? THY Euroleague Final Four rehberi 👇 Sizi bi heyecan almış. 4 senedir neredeydiniz? liselimedya bein sports haber veriyor mu maçları 4 sene sonra final four diye bir organizasyon olduğunu hatırladığınız iyi oldu.
Kaynak: NTV Spor - 🏆 18. / 51 Devamını oku »
Anadolu Efes - Barcelona Lassa maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda?Anadolu Efes, THY Euroleague play-off çeyrek final serisi beşinci ve son maçında yarın Barcelona Lassa'yı yenmesi halinde 18 yıl sonra Dörtlü Final'e kalacak. Lan tarihinde ilk kez desene....
Kaynak: NTV Spor - 🏆 18. / 51 Devamını oku »