وتفصيلاً، وجد الباحثون في جامعة هارفارد أن محبي اللحوم الحمراء والمعالجة كانوا أكثر عرضة بنسبة 16% للإصابة بسكتة دماغية.
وفي المقابل، رأوا أن الدهون في منتجات مثل الجبن والزبدة والحليب والآيس كريم والقشدة لا ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. والأفضل من ذلك كله، بحسب الدراسة، أولئك الذين تناولوا معظم الدهون النباتية والدهون عالية الدهون غير المشبعة الموجودة في الأسماك والمكسرات، حيث قللوا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 12 في المائة.
وقال "فنغلي وانغ" من كلية هارفارد للصحة العامة المحرر الرئيس للدراسة: "نوصي عامة الناس بالحد من استهلاك اللحوم الحمراء والمعالجة، وتقليل تناول الأجزاء الدهنية من اللحوم غير المصنعة، واستبدال دهون اللحم البقري أو دهون الحليب بزيوت الطبخ مثل زيت الزيتون أو الذرة أو زيت فول الصويا، من أجل الحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية".
وأوضح "وانغ" في بيان لوسائل الإعلام أن مصادر الدهون أكثر أهمية من الكمية الإجمالية للدهون في النظام الغذائي عندما يتعلق الأمر بالوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتة الدماغية.
تمويل شخصي بدون كفيل بدون تحويل راتب * -متوافق مع احكام الشريعة الاسلامية -إجراءات سهلة وميسرة -فترة سداد تصل الى خمس سنوات -استخراج التمويل حتى وان كان هناك تمويل سابق تواصل عبر الوتساب(0555168815)
متوفر حجز✔️✔️. الروضه الشريفه رجال ونساء ✅ عمره والصلاه ف الحرم✅. حجز فوري ومضمون وبسعر رمزي✅✅ التواصل ع الخاص.بياناتكم ب الذمه📩✅.
🔵محتاج تمويل بدون تحويل راتب؟؟ لجميع الموظفين الحكومين و المدنيين وموظفين القطاع الخاص الشروط: 1-أن لا يقل الراتب عن 7.000 ریال 2-عدم وجود تعثر في سمه 3-الراتب خارج الراجحي التمويل فوري والانجاز سريع للتواصل:0552695926
هل جربت تركب مظلات كهربائية بالريموت؟ اذا فكرت تركب مظلات كهربائية هنا انت في المكان المناسب نوفر تركيب مظلات كهربائية بالريموت كنترول للطلب او الاستفسار تواصل جوال 0552913869 رش_بر ال_بر الرياض_الان السعودية
يارب ارني عجائب قدرتك في تيسير الامور يااهل الخيراقسم بالله العظيم عاجز عن سدادها تكفون فزعتكم لو بالقليل الله يرحم والديكم ويسعدكم في الدارين اللهم من نشرهاأوسدد منها فاجعل له من كل همٍ فرجاً ومن كل ضيقٍ مخرجاً اللهم بارك له في ماله تنفيذ2164050312 المتبقي88500
يارب ارني عجائب قدرتك في تيسير الامور يااهل الخيراقسم بالله العظيم عاجز عن سدادها تكفون فزعتكم لو بالقليل الله يرحم والديكم ويسعدكم في الدارين اللهم من نشرهاأوسدد منها فاجعل له من كل همٍ فرجاً ومن كل ضيقٍ مخرجاً اللهم بارك له في ماله تنفيذ2164050312 المتبقي88500
عليك ضريبه وصعب تسدد المبلغ الحل عندي ✓ تصفير الضريبه تصفير الضريبه المضافه *إزالة الغرامات 1_غرامه الضبط الميداني 2_غرامه تأخير. السداد وازاله الفحص(الفحص) انجاز مضمون باذن الله ماتدفع ولا﷼ لين تشيك بنفسك.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: skynewsarabia - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »