واعتمدت الدراسة، المشنورة في دورية « the European Heart Journal»، على مشاركة 88 ألف متطوع، ووجدت أن تزامن النوم ليتوافق مع الساعة الداخلية للجسم يمكن أن يفسر سر الصلة بانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حسب «بي بي سي».
وأثبتت نتائج الدراسة أن ثلاثة آلاف شخص فقط من عينة الدراسة أصيبوا بأمراض القلب والأوعية الدموية، لم يلتزموا بمواعيد النوم المثالي التي حددتها الدراسة، بين العاشرة إلى الحادية عشرة مساءً. وقال دايفيد بلانز، رئيس الفريق البحثي: «بينما لا نستطيع استنتاج الأسباب من خلال هذه الدراسة، ترجح النتائج أن النوم مبكرًا أو متأخرًا قد يكون مسؤولًا إلى حدٍ كبيرٍ عن إحداث اضطرابات في الساعة الداخلية للإنسان، مما قد يكون له آثار سلبية على صحة القلب والأوعية الدموية».
*💉ماتبي تأخذ اللقاح🩸✅* *💉ماتبي تأخذ اللقاح🩸✅* *💉ماتبي تأخذ اللقاح🩸✅* *وتبي ينزل لك بتوكلنا* *🩸الـحـل عـنـدي🩸* *صوره بطاقه ورقم جوال ابشر* *انجاز فوري* 🖐️ *اثناء الدوام* *مايحتاج اكواد* *الانــــجاز فــوري* *تواصل واتس اب:* 0592719065
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة تكشف مخاطر شرب أكثر من فنجان قهوة يومياكشفت دراسة جديدة أجراها علماء من كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة أن شرب فنجانين من القهوة يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. وفحصت الدر كم لنا نشرب القهوه ولا شفنا الا العافيه كثرة الدراسات وجميعها متناقضة
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
الأمريكيون خائفون من احتمال نشوب حرب مع روسيا من أجل أوكرانياتحت العنوان أعلاه، كتب رومان تيوكافكين، في 'موسكوفسكي كومسوموليتس'، عن مدى جدية استعداد واشنطن للدخول في حرب مع روسيا كرمى لعيني أوكرانيا. مشاهد كابول أيقظت عقدة فيتنام فالتورط ثم الفرار فالمشاهد متطابقة ..وكلاهما مواجهة مع مستوي اقل تسليح .. فكيف يكون الحال لو كانت المواجهة مع روسيا ..الفرار والعقدة تؤثران في المعنويات ..نتيجة طبيعية .. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 بداية الاشتباكات بين اوكرانيا والقوات التابعة لروسيا وتجدون ايضا في هذه القناة ابرز المستجدات حول العالم انضموا اليها لمتابعة أخر التطورات
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
فريق سعودي يحرم من اللعب في النسخة القادمة من دوري الأبطال
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
حاخامات يطالبون الحكومة الإسرائيلية بجلب من تبقى من 'اليهود الإثيوبيين'طالب العشرات من الحاخامات في إسرائيل، بينهم أعضاء بارزون في تيار 'الصهيونية الدينية'، بجلب 'بقايا اليهود الإثيوبيين' المقيمين في معسكرات الانتظار. عملوا انفسهم يهود من اجل المال والجنسية يستخدموا فيهم كخدم وعمال نظافة لهذا يطلبون إحضارهم الديانه اليهوديه تنتقل بالتناسل يهودي ابن يهودي واليهود من عيال سام والحبشه والسودان وأفريقيا من عيال حام كيف أصبحوا يهود
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
صحيفة: السعودية لا تزال 'تحجز عددا كبيرا' من الحاويات التي شحنت إليها من لبنانأفادت صحيفة 'الأخبار' بأن 'السعودية لا تزال تحجز عددا كبيرا من الحاويات التي شحنت إليها بالفترة الأخيرة، ولم تدخل البلاد بسبب قرار المملكة وقف استقبال السلع الصادرة من لبنان'. يكتبوا عليها بالعبري بيمرقها طال عمره بحب وترحاب وبدون تفتيش... شيء مؤسف ما يحدث بين الأشقاء العرب بينما التودّد للكيان الصهيوني إسرائيل والهروب للتطبيع المُخزي !!! لأن هذه الحاويات مصدر محتمل للمخدرات
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
أمن الطرق يحذر قائدي المركبات من الرياح النشطة والأتربة المثارة في أجزاء من منطقتي الرياض والمدينةأمن_الطرق يحذر قائدي المركبات من الرياح النشطة والأتربة المثارة في أجزاء من منطقتي الرياض و المدينة استخراج رخص قياده للسعوديين والمقيمين خلال ٣ أيام 🌹🇸🇦 🇸🇦الزكاة والدخل🇸🇦 طبع شهادات ايقاف المميز الغاء التسجيل بالضريبه شطب السجل التجاري تقديم اعتراضات &ع الزكاه والغرامات نظاميه تقديم اقرارات زكويه للشركات & بقوائم ماليه اعاده مراجعه للضرائب التقديريه وتصفيرها متابعه الفحص الضريبي شيك مجانا الدفع بعد الانجاز واتساب 0590763649 عليك ضريبه وصعب تسدد المبلغ الحل عندي ✓ تخفيض الضريبه 🅾️ تخفيض الضريبه تخفيض الضريبه المضافه *إزالة الغرامات 1_غرامه الضبط الميداني 2_غرامه تأخير. السداد وازاله الفحص(الفحص) انجاز مضمون باذن الله ماتدفع ولا﷼ لين تشيك بنفسك.
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »