دراسة حديثة: فوائد لا تخطر على بال للمشي للخلف!

  • 📰 al_jazirah
  • ⏱ Reading Time:
  • 10 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 7%
  • Publisher: 63%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

في تقرير من إعداد جاك ماكنمارا، المحاضر في فسيولوجيا التمرين السريري بجامعة شرق لندن، قد يجلب المشي للخلف فوائد صحية عديدة، أقلها تحسين القدرة على الاستقرار والتوازن؛ وهو ما يفيد بشدة مرضى الركبة و هشاشة_العظام..

ة عديدة، أقلها تحسين القدرة على الاستقرار والتوازن؛ وهو ما يفيد بشدة مرضى الركبة وهشاشة العظام، وكذلك استهلاك طاقة أكثر بـ40% من المشي للأمام بالسرعة نفسها؛ بما يفيد الباحثين عن وزن مثالي.

ة عديدة، أقلها تحسين القدرة على الاستقرار والتوازن؛ وهو ما يفيد بشدة مرضى الركبة وهشاشة العظام، وكذلك استهلاك طاقة أكثر بـ40% من المشي للأمام بالسرعة نفسها؛ بما يفيد الباحثين عن وزن مثالي

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 12. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

هل للمشي بطريقة عكسية أي تأثيرات على الصحة؟.. دراسة تجيبلا يخفى على أحد فوائد ممارسة رياضة المشي، ولكن هل للمشي بطريقة عكسية أي للخلف أي تأثيرات على الصحة؟
مصدر: skynewsarabia - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »

دراسة جديدة تكشف: الهواتف الذكية «تسبب الحساسية والربو»أصبحت الهواتف الذكية مصدرا رئيسيا لمسببات الحساسية، وذلك على خلفية الإدمان على هذه الأجهزة، وما تحمله على أسطحها حسبما كشفته دراسة أمريكية حديثة.
مصدر: OKAZ_online - 🏆 17. / 53 اقرأ أكثر »

رغم صعوبته.. فوائد صحية عظيمة للمشي للخلف تفوق الطريقة الطبيعيةرغم صعوبته.. فوائد صحية عظيمة للمشي للخلف تفوق الطريقة الطبيعية. تذكرت حلقه من مسلسل مرايا السلام عليكم ياجماعه الخير اسقاط سيارات قديمة عندك سيارة قديمه موجدة في ابشر* موجود خدمه إسقاط المركبات التالفه والمهمله اذا عندك سياره قديمه بأسمك نسقطها من اسمك نسقطها لك وبدون رسوم حتى اذا عليك مخالفات مرورية
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »

أبرزها تحسين التوازن.. دراسة: فوائد مذهلة للمشي إلى الخلفصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »

بديلاً عن الحقن بالأنسولين.. علاج واعد لمرض السكري - صحيفة تواصل الالكترونيةتوصلت دراسة حديثة إلى آلية جديدة يمكن أن تصبح هدفًا علاجيًا لمرض السكري في المستقبل.واكتشف فريق من الباحثين بقيادة جامعة 'أوساكا' الي متوفر الان منتجات العناية بالبشرة + المكملات الغذائية + العناية بالشعر + للعلاقة الزوجية مـًاركة عالميه💯 أسعار مناسبة ومنافسة للتــّـواصل D.سـوسـن📲
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »