دعت وزارة الصحة عموم القادمين إلى مكة المكرمة لأداء مناسك العمرة إلى الالتزام بعدد من الطرق للوقاية من النزلة المعوية.
وأوضحت الوزارة عبر حسابها في تويتر ضمن حملة #اعتمر_بصحة أن النزلة المعوية قد تعيق المعتمر عن أداء المناسك، مقدمة عدداً من النصائح المهمة للوقاية منها، تمثلت في الحرص على سلامة ونظافة الطعام الذي يتناوله المعتمر، والحفاظ على نظافة اليدين وتجنب استعمال أشياء الآخرين، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على كثير من الدهون والسكريات، مع أهمية طبخ اللحوم بشكل جيد، والحرص على تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة، والإكثار من تناول السوائل كالماء والعصائر.
وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها “الصحة” للحفاظ على صحة وسلامة المعتمرين، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات السليمة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
10 أطعمة تساعد على زيادة معدل حرق الدهونتلعب عملية حرق الدهون دورًا كبيرًا في تفادي زيادة الوزن إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من بطء هذه العملية ما يجعلهم عرضة للسمنة أكثر من غيرهم. ولكن هناك مجموعة من الأغذية، تساعد على حل هذه المشكلة وتحسين العملية التي تساعد بدورها على التخلص من الوزن الزائد ومن بينها: البيض: من الأغذية الغنية بالبروتين، ويُعد الخيار الأفضل من أجل عمليات الأيض، خاصة للذين يرغبون في تسريعها. بذور الكتان: تحتوي على البروتينات والفيتامينات وعناصر غذائية مفيدة، تساعد في تحسين عمليات الأيض، والتخفيض من 'متلازمة الأيض'، وهي مجموعات العوامل التي تزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكري. العدس: يمكن أن يساعد العدس على الحد من تأثير 'متلازمة الأيض'، إذ خلصت مراجعة صحية لتجارب على نماذج حيوانية في 2016، إلى أن العدس يلعب دورًا رئيسيًا في منع المتلازمة وعلاجها. الفلفل الحار: الوجبات التي تحتوي على الفلفل الحار (طازجًا أو مجففًا)، يمكن أن تزيد من الأيض وتقلل من الشهية. الزنجبيل: إضافة الزنجبيل إلى وجبات الطعام يمكن أن يزيد درجة حرارة الجسم ومعدل الأيض، ويكبح شهية تناول الطعام. ووجدت مراجعة عدة دراسات في 2018 أن
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
هل تريد رؤية أعضائك من الداخل؟ تناول هذا الروبوت الصغيرنشر موقع 'ذا دايلي بيست' الأمريكي تقريرا سلط من خلاله الضوء على أحدث التكنولوجيا في مجال الطب، المتمثلة في روبوت ضئيل الحجم من شأنه أن يساعد الأطباء على رؤية أع
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
لتفادي الجفاف خلال موجات الحرّ تناول هذه الأنواع من الفواكهالفواكه مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن والألياف، لذلك تحث التوصيات على تناول الأطفال والمراهقين وال...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
معلومات لا تعرفها عن سفينة خوفواحتفى محرك البحث العملاق جوجل بذكرى العثور على سفينة خوفو، أحد الرموز الأثرية في مصر القديمة. وظهرت صورة سفينة خوفو على غلاف الصفحة الرئيسية للموقع في مصر وعدد من الدول العربية ليعيد إلى الأذهان هذا الأثر الهام. سفينة خوفو هي واحدة من مراكب الشمس، وهي سفينة تم اكتشافها في عام 1954 عند قاعدة الهرم الأكبر بالجيزة بمصر، حيث اكتشف عالم الآثار المصري كمال الملاخ حفرتين مسقوفتين عند قاعدة هرم خوفو الجنوبية، عُثر في قاع إحداهما على سفينة مفككة متقنة النحت من خشب الأرز، وكان عدد أجزاء المركب 1224 قطعة، لا ينقص منها أي جزء. من ضمنها خمسة أزواج من المجاديف واثنان من زعانف التوجيه ومقصورة. كانت سفينة خوخو مفككة حين تم العثور عليها ووضعت في الحفرة في 13 طبقة، وهي عبارة عن مركب ملكي ذو مجاديف مصنوعة من خشب الأرز من لبنان، وتتكون المركب من عشة وخمسة أزواج من المجاديف واثنين من زعانف التوجيه وسقالة للرسو على الشاطئ. ويصل طول سفينة خوفو إلى نحو 42.3 متر وأقصى عرض لها 5.6 متر، وتشبه في شكلها شكل مركب البردي، وقد استغرق إعادة تركيبها نحو 10 سنوات؛ ووضعت في متحفه للعرض في عام 1982 بجانب الهرم. وتبين خدوش
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
بغداد اشترت أكثر من 1.5 مليون طن قمح من ناتج المحصول المحليأعلن وزير التجارة العراقي محمد هاشم العاني، أن الحكومة اشترت من المزارعين المحليين أكثر من 1.5 مليون طن من القمح في 14 محافظة خلال موسم حصاد العام الحالي. إمدادات لإيران استعدادا للحرب
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
أول تعليق من ريم البارودي على طلاق سمية الخشاب من زوجها السابق
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
بولتون: اعتداءات إيران ووكلائها في المنطقة مدعاة للقلقبولتون: الهجمات على ناقلات نفط ومحطة ضخ والسعودية والعراق من مظاهر القلق من إيران وأذرعها العربية يريد في كل حرف من خطاباته الحليب منكم هذا هو هدفه منكم لاغير يجب أن تكون هنالك حملة على الإرهاب الإيراني والقضاء عليه مثل الحرب على داعش ماذا يريد منكم بولتن هل يرسل الصواريخ ويضرب إيران على حسابكم أو على حسابه
مصدر: AlArabiya - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
كيف استفاد ليفربول ماديا من الدوري الانجليزي أكثر من مانشستر سيتي البطل؟فريق ليفربول يجني 152 مليون دولار من الدوري الانجليزي هذا الموسم، بزيادة 1.44 مليون دولار عما حققه بطل الدوري مانشستر سيتي، فما السبب؟ على زق وآللهہ لآعب مـحترف خرآفيـﮯ هہذآ مـحمـد صـلآح
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
وصول أكثر من 6.9 مليون معتمر وإصدار أكثر من 7.4 مليون تأشيرة عمرةسجلت الإحصاءات التراكمية لمؤشر العمرة الأسبوعي، إصدار 7463259 تأشيرة حتى تاريخ 18 رمضان لهذا العام. وجاء مجموع القادمين إلى المملكة 6964943 معتمرًا، في حين بلغ ربنا يتقبل منهم واعان الله رجال الجوازات وكل من يسعي لقضاء حوائج الناس الله يتقبل منا ومنهم صالح الأعمال. ويردهم إلى أوطانهم وهم بصحة وعافية.
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
تحذيرات من استمرار تراجع الدخل في روسيا وفشل الحد من الفقرحذرت «غرفة الحساب الروسية»؛ المسؤولة عن مراقبة حسابات الميزانية العامة، من استمرار تراجع الدخل الحقيقي للمواطنين، واحتمال فشل الحكومة في تنفيذ خطة تقليص مستوى الفقر في البلاد، بينما تضاربت التقديرات بشأن نمو عبء ديون المواطنين الروس، بين تأكيدات رسمي وكأنهم عرب في ثوب روس 😓😓
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
رئيسة وزراء بريطانيا تعلن استقالتها من منصبها ابتداء من 7 يونيوأعلنت رئيسة الوزراء البريطانية، تيريزا ماي، الجمعة، استقالتها من منصبها ابتداء من السابع من يونيو/ حزيران المقبل، وأنها ستبقى في منصبها حتى اختيار حزب المحافظين لرئيس جديد يخلفها. قلعتها يمهل ولا يهمل
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »