تلعب عملية حرق الدهون دورًا كبيرًا في تفادي زيادة الوزن إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من بطء هذه العملية ما يجعلهم عرضة للسمنة أكثر من غيرهم.
بذور الكتان: تحتوي على البروتينات والفيتامينات وعناصر غذائية مفيدة، تساعد في تحسين عمليات الأيض، والتخفيض من “متلازمة الأيض”، وهي مجموعات العوامل التي تزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكري. ووجدت دراسة أيضًا أجريت عام 2013، أن تناول 4 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا يمكن أن يساعد بشكل كبير على خفض الوزن.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
معلومات لا تعرفها عن سفينة خوفواحتفى محرك البحث العملاق جوجل بذكرى العثور على سفينة خوفو، أحد الرموز الأثرية في مصر القديمة. وظهرت صورة سفينة خوفو على غلاف الصفحة الرئيسية للموقع في مصر وعدد من الدول العربية ليعيد إلى الأذهان هذا الأثر الهام. سفينة خوفو هي واحدة من مراكب الشمس، وهي سفينة تم اكتشافها في عام 1954 عند قاعدة الهرم الأكبر بالجيزة بمصر، حيث اكتشف عالم الآثار المصري كمال الملاخ حفرتين مسقوفتين عند قاعدة هرم خوفو الجنوبية، عُثر في قاع إحداهما على سفينة مفككة متقنة النحت من خشب الأرز، وكان عدد أجزاء المركب 1224 قطعة، لا ينقص منها أي جزء. من ضمنها خمسة أزواج من المجاديف واثنان من زعانف التوجيه ومقصورة. كانت سفينة خوخو مفككة حين تم العثور عليها ووضعت في الحفرة في 13 طبقة، وهي عبارة عن مركب ملكي ذو مجاديف مصنوعة من خشب الأرز من لبنان، وتتكون المركب من عشة وخمسة أزواج من المجاديف واثنين من زعانف التوجيه وسقالة للرسو على الشاطئ. ويصل طول سفينة خوفو إلى نحو 42.3 متر وأقصى عرض لها 5.6 متر، وتشبه في شكلها شكل مركب البردي، وقد استغرق إعادة تركيبها نحو 10 سنوات؛ ووضعت في متحفه للعرض في عام 1982 بجانب الهرم. وتبين خدوش
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
هل يتوقف دعم حساب المواطن بعد تغيير الآيبان البنكي؟أعاد حساب المواطن التذكير بطريقة وشروط تغيير الآيبان البنكي، موضحًا ما يترتب على ذلك من آثار. وقالت خدمة العملاء ردًّا على مواطن يرغب في تغيير الآيبان بالقول: بإمكانك تغيير الآيبان البنكي بشرط أن يكون مرتبطًًا باسم مقدم الطلب. وأوضح حساب المواطن أنه سيتم صرف الدعم في حال كان الشخص مستحقًّا للدعم على الآيبان القديم إلى أن يتم التحقق من الآيبان الجديد. ولفت إلى أنه في حال تم تغيير الآيبان البنكي بعد تاريخ 10 مايو سيتم التحقق منه ضمن دورة شهر يوليو. من جهة أخرى تتواصل عملية التسجيل في دورة الدفع الـ20، والتي سيتم إيداعها في شهر يوليو المقبل، وحث البرنامج المواطنين على التسجيل للاستفادة من الدعم عبر الرابط التالي: (هنا). ويجب لاستيفاء شروط الأهلية في البرنامج أن يكون المسجل سعودي الجنسية، ويُستثنى من ذلك ابن وابنة المواطنة والزوج أو الزوجة غير السعودية وحاملو بطاقات التنقل، وأن يقيم المستفيد بشكل دائم داخل المملكة بحيث لا يقيم خارج المملكة لأكثر من 90 يوماً خلال الـ12 شهراً الماضية، كما يشترط عدم تواجد المستفيد في أي من دور الإيواء الحكومية أو السجون، وتوافق البيانات المفصح عنها مع
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
تحذير أممي من قصور جهود الإغاثة إثر عمليات عسكرية بإدلبمساعدة الأمين العام للشؤون الإنسانية في الأمم المتحدة تحذر من أن مزيداً من العمليات العسكرية في محافظة إدلب ستفوق جهود الإغاثة العربية وين اردوغان الكلب اين الجزيرة وكلاب قطر النابحه اعتقد ان نقل الارهابيين والسلاح المنقولين لليبيا مشغلين قطر وتركيا وقناة العهر الحقيره
مصدر: AlArabiya - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
حد الدخل المانع للحصول على عطاء سند محمد بن سلمان للزواجتتواصل علمية التسجيل في مبادرة سند محمد بن سلمان للزواج أولى مبادرات برنامج سند محمد بن سلمان. ويتطلب الحصول على دعم من سند الزواج أن يكون الدخل أقل من الحد المانع للحصول على العطاء. والدخل المقصود هو المبلغ المسجل - والخاضع للاشتراك - لدى الجهات الحكومية (سواءً المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية أو وزارة الخدمة المدنية أو المؤسسة العامة للتقاعد) ، أما من ليس لديه دخل ثابت، فيعتبر ضمن الفئة المستحقة، ما لم يكن مسجلاً في مؤسسة أو شركة تجارية بدخل محدد يفوق ما هو موضح في شروط المبادرة. والمعروف أن التقديم والقبول في برنامج محمد بن سلمان أو أي من مبادراته لا يعني ضمان استحقاق العطاء، ويقوم البرنامج بدراسة الطلبات والتأكد من صحة البيانات ومن ثم عرضها على لجنة التقييم، وسيتم إقرار قوائم المستفيدين بناءً على الخطة المعتمدة بهدف تحقيق الأثر. يذكر أن برنامج سند محمد بن سلمان هو برنامج عطاء خيري بآلية مبتكرة، خصصه ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، ليكون مظلة تندرج تحتها العديد من المساهمات الاجتماعية، من خلال إطلاق مبادرات متنوعة تساهم في متابعة المتطلبات الأساسية لأفراد
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
هل يتم إيداع #حساب_المواطن حال إيقاف الخدمات؟كشف حساب المواطن عن الإجراء الذي يتم على الدعم حال إيقاف خدمات المستفيد الرئيسي من الدعم. وقال البرنامج ردًّا على سؤال بهذا الشأن: في حال وجود إيقاف خدمات والحساب البنكي الخاص بك لدينا 'نشط' وكنت مستحقًّا للدعم، يمكنك التوجه للبنك للاستفادة من مبلغ دعم حساب المواطن، وفي حال واجهتك مشكلة يتم معالجتها من قبل البنك. وكانت مؤسسة النقد العربي السعودي وجهت البنوك أكثر من مرة بعدم استقطاع الدعم الخاص بحساب المواطن أو خصم أي مستحقات على المستفيد منه مهما كانت الظروف والأسباب. من جهة أخرى تتواصل عملية التسجيل في دورة الدفع الـ20، والتي سيتم إيداعها في شهر يوليو المقبل، وحث البرنامج المواطنين على التسجيل للاستفادة من الدعم عبر الرابط التالي: (هنا). ويجب لاستيفاء شروط الأهلية في البرنامج أن يكون المسجل سعودي الجنسية، ويُستثنى من ذلك ابن وابنة المواطنة والزوج أو الزوجة غير السعودية وحاملو بطاقات التنقل، وأن يقيم المستفيد بشكل دائم داخل المملكة بحيث لا يقيم خارج المملكة لأكثر من 90 يوماً خلال الـ12 شهراً الماضية، كما يشترط عدم تواجد المستفيد في أي من دور الإيواء الحكومية أو السجون، وتوافق
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
السفارة السعودية في الإمارات ترد على هند القاسمي: هذا ما حدث مع صديقتك الأمريكيةردَّت السفارة السعودية في الإمارات، اليوم، على تغريدات نشرتها الشيخة هند القاسمي؛ تضمنت ما وصفته بـ 'التذمر' الوارد حول محاولة صديقتها الأمريكية الحصو KSAembassyAE سفارة دولة تتوسل لمغرده متابعينها ٣٠٠٠ وتنزل ١٠٠ سطر عشان تراضيها وتبرر موقفها من الحادثه عشان صديقتها الامريكية زعلت شعور محبط ان سفارة ترد ع مغرده KSAembassyAE لبا ديرتي KSAembassyAE وش حضرة هند القاسمي عشان نرد عليها..
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »
مزيد من الأدلة على أن أبخرة اللحام تسبب سرطان الرئةجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
مزيد من الأدلة على أن أبخرة اللحام تسبب سرطان الرئةجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
التقليل من استخدام هاتفك يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطوليمكن أن يساعد التقليل من استخدام هاتفك على العيش لفترة أطول، حيث إن الوقت الذي نقضيه محدقين بشاشات هواتفنا يرفع من مستويات هرمون الكورتيزول المرتبط بالإجهاد، ما
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
من يريد أن يخلف ماي في رئاسة وزراء بريطانيا؟أعلنت رئيسة الوزراء البريطانية تيريزا ماي أنها ستستقيل الشهر المقبل مما أطلق شرارة سباق على المنصب من المرجح أن يسعى من سيفوز به إلى انفصال أكثر حسما مع الاتحاد
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
السودان: المجلس العسكري يؤكد أن المفاوضات متواصلة مع قادة المحتجين في نهاية أول يوم من الإضرابمع انتهاء اليوم الأول من إضراب عام الثلاثاء والأربعاء دعت إليه المعارضة في السودان، قال المتحدث باسم المجلس العسكري شمس الدين الكباشي إن الجيش لم يعلق الاتصالات مع قادة الحركة الاحتجاجية بل إن لجنة مشتركة تعمل 'لتقريب وجهات النظر' بين الجانبين. وإعلان الكباشي قد لا يتفق مع النبرة الحادة التي كان قد تحدث بها الاثنين نائب رئيس المجلس محمد حمدان دقلو المعروف بـ'حميدتي' معتبرا أن المعارضة غير جادة فيما يتعلق بتقاسم السلطة وتريد حصر دور الجيش في دور شرفي فقط. عسكرة الحكم العربى أو جعله ملكى وراثى حتى لا تأتى الديمقراطية بمن يعطل مصالح الغرب كذاااااابيين يحرق المجلس العسكري بالفيهو ياخ
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »