Врач порекомендовал дачникам на выходных снизить темп работы

По словам главного специалиста по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова, во время магнитных бурь необходимо забыть об усердии на дачных участках. Рекомендация особенно актуальна для людей с хроническими заболеваниями и пожилых людей. Но даже здоровые люди могут почувствовать некоторые неприятные симптомы, пишет РИА Новости.

Помимо этого, специалист также советует спортсменам уменьшить тренировочные нагрузки. Это поможет организму справиться со стрессом, вызванным магнитной бурей. Для дачников, находящихся в горячей поре работы на участках, рекомендуется снизить темп и уделить больше внимания отдыху. Врач обратил внимание, что в дни магнитных бурь нужно обязательно высыпаться. Можно даже позволить себе отдыхать днем. Также полезно проводить больше времени на свежем воздухе. Эти меры помогут организму справиться с негативными воздействиями от магнитных воздействий.

Ранее сообщалось, что 8 мая произошла вспышка на Солнце высокого балла X 1.0, выброс плазмы движется к Земле, поэтому на выходных возможны сильные магнитные бури уровня G3.

Здоровье Москва

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Врач Беляева: На выходных можно спать на один-два часа дольше, чем в будние дниМногие люди привыкли компенсировать недостаток отдыха в выходные, но выяснилось, что если переборщить со сном, то можно столкнуться с серьёзными проблемами со здоровьем, предупредила врач общей практики Мария Беляева. Взрослому человеку необходимо не менее семи часов сна в день.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »

Врач Беляева: привычка досыпать на выходных вызывает проблемы со здоровьемНа выходных можно спать на 1-2 часа дольше, чем в будни.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

IT-эксперт Горбунов рассказал о способах защиты аккаунта в TelegramЭксперт порекомендовал пользователям не авторизоваться на сайтах через Telegram и использовать двухфакторную аутентификацию.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Дачникам рассказали, что делать во время магнитных бурьВо время магнитных бурь рекомендуется дачникам снизить темп работы на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки. Об этом заявил https://ria.ru/ РИА Новости главный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников...
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

«Арсенал» против «Олд Траффорд», внезапная Серия Б. Этот футбол вам понравитсяЕвролиги на выходных.
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »

Марлер снова хулиганит, а Готовцев выходит в финал. Обзор матчей 1/2 Кубка Чемпионов и Кубка Вызова в регбиНа выходных определились участники финалов обоих еврокубков.
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »