Дачникам рассказали, что делать во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь рекомендуется дачникам снизить темп работы на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки. Об этом заявил https://ria.ru/РИА Новости главный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников .

Согласно сообщению руководителя Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергея Богачёва, 8 мая произошла сильная вспышка на Солнце класса X 1.0, и выброс плазмы направляется к Земле, что может вызвать сильные магнитные бури уровня G3 в выходные. По словам Тяжельникова, магнитные бури могут негативно повлиять на здоровье людей с сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, а также на пожилых людей.

Даже у здоровых людей в эти дни могут возникнуть различные неприятные симптомы, такие как головная боль, тошнота, головокружение, усталость, изменение настроения, нарушение сна и боли в мышцах и суставах. Рекомендации специалиста включают в себя снижение физических и эмоциональных нагрузок, умеренные тренировки для спортсменов и снижение темпа работы для дачников. Он также подчеркнул важность полноценного отдыха, проведения времени на свежем воздухе и следование рекомендациям лечащего врача для людей с хроническими заболеваниями. Пожилым людям рекомендуется особенно внимательно следить за своим здоровьем, соблюдать режим дня, правильно питаться и регулярно контролировать артериальное давление.

Сергей Богачев Москва

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Юристы рассказали, что нельзя делать садоводам и дачникамЮристы рассказали, что можно и нельзя делать садоводам и дачникам на своих земельных участках. Об этом пишет aif.ru .
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

Взлет заглушаю: что облегчит длинный перелетВрачи рассказали, как избавиться от неприятных ощущений в ногах и пояснице во время воздушного путешествия
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Из Европы надуло. Врач рассказал, как аллергикам гулять в парках МосквыСпециалист рассказал о том, как уберечь себя от пыльцы во время весеннего цветения березы и луговых трав и что делать, аллергикам, если тянет гулять в парк.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Медведев: иногда я взрываюсь на корте, проигрываю какие-то матчи из-за эмоцийЧетвёртая ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев рассказал, что работает над эмоциями во время игр.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

«Он прав, когда спорит с судьями». Американский чемпион ТБШ жёстко вступился за МедведеваЭнди Роддик считает, что Даниил обоснованно проявляет эмоции на корте во время грубейших ошибок рефери.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Россиян предупредили об опасных последствиях магнитных бурьСамое распространенное воздействие магнитных бурь — головные боли. Из-за магнитных вспышек и электрических импульсов нейроны головного мозга обладают повышенной возбудимостью. Об этом «Газете.Ru» рассказала Наталья Балан, фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых...
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »