Creado por las entrenadoras Karena Dawn y Katrina Scott. No ha sido casualidad que se hayan convertido en uno de los canales más famosos, ha sido gracias a su efectividad. Encontrarás rutinas para ejercitar grupos musculares completos, todo el cuerpo, yoga o HIIT.Desde que Cassey Ho subió su primer video a la plataforma en línea, ha conseguido un séquito de seguidoras dignas de un culto.
Dirigido por Lisa-Marie, una instructora con unos abs capaces de inspirar a cualquier a salir del sofá. Sus entrenamientos son altamente dinámicos, perfectos para aquellos que aman estar en movimiento y disfrutan de un poco más de intensidad. Además de los entrenamientos, encontrarás tutoriales para dominar aquellos movimientos más complejos.La ganadora del título "Next Up Trainer" de YouTube sabe de lo que está hablando.
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