Descansa mucho,Para no toser o toser menos, intenta acostarte de costado o sentarte erguido en lugar de boca arriba.También puedes probar:
Inhalar lentamente por la nariz y exhalar por la boca, con los labios juntos como si estuvieras soplando suavemente una vela Relaja los hombros para no encorvarte. Es bueno inclinarse ligeramente hacia adelante con las manos en las rodillasEl oxímetro mide el oxígeno en sangre.oxímetro de pulsoSe sujeta al dedo y puede ser una forma útil de saber qué está pasando.pueden ser una señal de que estás empeorando.Si baja a 93 o 94 y permanece así una hora más tarde, habla con tu médico de cabecera para que te aconseje qué hacer.
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