기온이 점점 내려가면서 건조해진 날씨 탓에 피부 고민이 늘어가는 이들이 많다. 요즘처럼 일교차가 심한 환절기에는 피부 각질층이 건조해지면서 피부 장벽이 무너짐과 동시에 재생력도 함께 낮아질 수 있어 탄력에 각별히 신경을 써야 한다.
피부 자극이 계속되면 피부 장벽에 손상이 가거나 유·수분 밸런스가 깨지기 쉽다. 지나치게 잦은 세안은 피하고 세안 후에는 수분 크림을 꼼꼼히 발라 피부 수분 밸런스를 조절해주는 것이 좋다. 특히 노화방지에 도움이 되는 항산화 성분이 함유돼 있는 보습제를 사용하는 것이 효과적이다. 또 평소에 자외선 차단제를 바르는 것을 생활화해야 한다. 자외선은 피부 노화를 일으키는 가장 큰 원인이기 때문이다. 자외선으로 기미·주근깨·검버섯 등 색소 질환은 물론 열 손상에 의한 수분 부족이나 콜라겐과 탄력섬유 파괴 등이 발생할 수 있다. 자외선에 자주 노출된다면 남들보다 주름이 더 심하게 생긴다. 주름을 생성시키는 자외선은 계절에 관계없이 피부 손상을 일으키므로 항상 자외선 차단에 주의를 기울여야 한다.
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