一方で、筋肉量と筋力は40代から落ち始め、運動を行わなければ、筋力の低下スピードは年齢と共に加速していきます。何もしないと70代になるまでに筋肉量のうち最大半分が失われ、運動量が少ない人は筋肉が脂肪に置き換わりやすいといわれています。これによりサルコペニア肥満が生まれるわけです。
またサルコペニアはがん、二型糖尿病、慢性腎臓病、慢性閉塞性肺疾患といった症状を持つ人に特によくみられますが、これは、病気の治療に使われる薬が筋肉の代謝に影響を及ぼし、筋肉量のコントロールがうまくいかなくなるため。多くの医師はサルコペニアについての知識がないので、筋力の低下を考慮した治療が行われにくいという実情があります。骨格筋は体重の40％を占め、血糖値の調整など運動と代謝の両方にとって重要な役割を果たしています。このため、サルコペニアは転倒や骨折といった運動に関わること以外にも多くの面で健康に悪影響を及ぼすとのこと。虚弱や手術後の回復不良によって生活の質が低下したり早死と関連したりといったことも報告されています。
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