Capodanno in montagna? Ecco le 10 regole base da seguire per non correre rischi

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Alcuni consigli da tenere in mente per evitare che le vostre escursioni in montagna si trasformino in un giorno da dimenticare

L'Arma dei Carabinieri, attraverso la capillare presenza sul territorio, dispone presso i Comandi Stazione dislocati al di sopra i mille metri di personale specializzato nel soccorso in montagna.

Eppure spesso - troppo spesso - gli incidenti si verificano per poca preparazione, superficialità e sottostima del pericolo. Prima di affrontare una escursione alpina è importante alimentarsi correttamente, per non andare incontro ad uno stato di sfinimento durante l'attività fisica, e dosare lo sforzo in base al proprio allenamento

 

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