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Abbronzatura : consigli per una tintarella perfetta - Glamour.it

Quattro step essenziali per ottenere un'abbronzatura perfetta 👇 #beautyreporter

13/06/2019 12.15.00

Quattro step essenziali per ottenere un'abbronzatura perfetta 👇 beautyreporter

Estate è sinonimo di mare, spiaggia e ovviamente abbronzatura. Eccoti alcuni consigli per una pelle uniforme e dorata.

Photo Credits: Claudia LiberiniCon l’arrivo dell’estate, oltre a desiderare il mare e le ferie cerchiamo in tutti i modi di ottenere un’abbronzatura perfetta.Grazie ad alcuni accorgimenti risulterà molto più semplice.Eccoti alcuni consigli semplici ma essenziali:

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1.SCRUBPer assicurarvi un’abbronzatura omogenea e con una lunga durata, prepara la tua pelle effettuando unoscrubqualche giorno prima dell’esposizione al sole.Inoltre è buona cosa mantenere quest’abitudine almeno due o tre volte alla settimana.In commercio esistono vari prodotti

scrubo se preferite è possibile crearli a casa con ricette naturali (su internet potete trovarne numerose).2.ALIMENTAZIONEMolti sottovalutano l’importanza del cibo che mangiamo per una buona abbronzatura ma ti assicuro che ci sono certi alimenti che contribuiscono a conferire un piacevole colore dorato. headtopics.com

I cibi abbronzanti non sono altro che cibi ricchi di vitamina A e che grazie a questa particolarità sono in grado di stimolare la produzione della melanina che è la principale responsabile della tua tintarella.Ma come puoi riconoscere questi “cibi abbronzanti” ?

Il modo più facile e veloce è guardare il loro colore: la frutta e la verdura arancione o rossa è solitamente ricca di betacarotene e vitamina A.Per esempio le carote ,i peperoni, le albicocche, i pomodori, la zucca, il melone etc. Leggi di più: Glamour Italia »

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