حدود ۱۰ درصد زنان در سنین باروری دچار این اختلال غدد درون‌ریز می‌شوند که سندروم تخمدان پرکیست یا همان PolyCystic Ovary Syndrome نام دارد.
دقیقا مشخص نیست چرا PCOS اتفاق می‌افتد. به زبان ساده، مشکل این‌جاست که تخمدان‌ها کیست می‌سازند و تعداد زیادی هم می‌سازند ، میزان هورمون‌های مردانه بالا می‌رود و بدن به انسولین مقاوم می‌شود. تمامی این‌ها می‌تواند باعث بروز عوارضی همچون اضافه وزن، ریزش و نازک شدن مو، جوش صورت، رشد موهای زائد ، پریود نامرتب، اختلال در خواب، تغییر خلق‌وخو و نازایی شود. تمام این عوارض باهم یا به یک شدت، در همه زنان مبتلا دیده نمی‌شود.
نکته قابل تذکر این است که صرفا اضافه وزن، پریود نامنظم یا صورت پر‌جوش نشانه PCOS نیست و به هیچ عنوان نباید با تشخیص شخصی دارو مصرف کرد، به‌خصوص که استفاده از داروهای هورمونی می‌تواند تبعات جبران‌ناپذیری داشته باشد. برای تشخیص این بیماری، آزمایش خون و سونوگرافی لازم است و باید از سوی پزشک تشخیص داده شود. به‌جز داروهایی که برای عوارض شدید این اختلال ممکن است تجویز شود، تغییر سبک زندگی می‌تواند در کنترل آن بسیار موثر باشد.
ورزش و پیاده‌روی برای بالا بردن سوخت‌و‌ساز عالی است، اما باز باید دقت داشت که مثلا برای این زنان یک ساعت ورزش ملایم ممکن است جواب دلخواه را ندهد اما ورزش ده دقیقه‌ای شدید که ضربان قلب را بالا می‌برد چرا. باید به سوخت‌و‌ساز بدن کمک کرد. ولی در نهایت، مراقبت همیشگی لازم است. صحبت از رژیم غذایی و ورزش چند‌ماهه یا چند‌ساله نیست. این زنان در تمام طول عمر خود باید به‌دقت تغییرات وزن، قند خون و فشار خون خود را کنترل کنند.
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
منبع: aa_persian - 🏆 11. / 53 ادامه مطلب »
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »