خوردن پنیر میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. اما برخی از پنیرها سرشار از سدیم و مواد نگهدارنده هستند ضمن این که مواد مغذی مفید بسیار کمی مانند پروتئین دارند.
به گزارش نیویورکتایمز، مدتهاست پزشکان به ارتباط بین الکل و فیبریلاسیون دهلیزی مشکوک هستند، اما تاکنون شواهد قطعی مبنی بر اینکه الکل میتواند باعث آریتمی شود، نداشتند. مطالعه جدید یکی از دقیقترین تحقیقات تا به امروز است: محققان ۱۰۰ نفر با سابقه فیبریلاسیون دهلیزی را به مدت چهار هفته تحت نظر قرار دادند و میزان مصرف الکل و ریتم قلب آنها را کنترل کردند.آنها دریافتند که نوشیدن الکل باعث میشود فرد در چند ساعت پس از مصرف، دچار ریتم غیرطبیعی قلب شود.
موسسه ملی سوء مصرف الکل و الکلیسم در آمریکا توصیه میکند که زنان بیش از سه نوشیدنی در روز و حداکثر ۷ نوشیدنی در هفته مصرف نکنند. برای مردان، نوشیدن کمخطر به معنای این است که بیش از ۱۴ نوشیدنی در هفته و بیش از ۴ نوشیدنی در روز مصرف نکنند.مطالعات متعددی تأثیر ماست بر سلامتی را مورد بررسی قرار دادهاند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف ماست میتواند در برابر یکی از شایعترین بیماریهای دهههای اخیر که هیچ درمانی ندارد، موثر باشد.
پروفسور جان کریان، از کالج دانشگاهی کورک ایرلند که تحقیقاتش در مجله Nature Aging منتشر شده، میگوید: «میکروبیوم میتواند از خرابی مغز ناشی از افزایش سن جلوگیری کند. ما همچنین در مطالعه اخیر شواهدی از بهبود توانایی یادگیری و عملکرد شناختی در کسانی که پروبیوتیک دریافت کرده بودند، مشاهده کردیم.» در مطالعه جدید، تیم لیتینن آزمایشاتی را با ۲۲ زن و مرد ۱۸ تا ۴۵ ساله انجام دادند که گاه گاه سیگار الکترونیکی میکشیدند.
با اين حساب آخوندا بفكر سلامتى ما هستن كه نميزارن بخوريم😂😂😂😂
نوشیدن در حد متوسط برای سلامت قلب مفید است،
درودهادوستان فرداجمعه 10.9.2021 چرخ اقبال بردرویش 3.2.1443 سلطان بانو برپاپ بانو 19.6.1400 خورشید برازدواج بایدزمان مراقبه روبیشتر کنم،تازگیها به موفقیتهایی درکسب سکوت درونی دست پیدا کردم، اینکه نیروی قصد رابرای دیدن دستهام در خواب فرابخوانم خیلی موثر بوده. در مسیر آموختنم...
ماست دبه ی پنجاهزارتومان نا قابل
به تخمم
نه که زندگی زیباست ثانیه ها رو به زندگی اضافه کنیم
یکی بره بخونه بیاد به همه بگه🤣
گوشت،لبنیات،چای،روغن،خلاصه هرچی تو فرقه خامنه ای گرون و کم یاب میشه رسانه های خارجی دست بکار میشن براش بمالن
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »