Les routines matinales sont généralement axées sur les gestes et habitudes visant à s’occuper de son corps au réveil. Si les routines de soin de la peau, à base de crème et de maquillage peuvent donner des idées et inspirer certains internautes, il existe d’autres routines, plutôt dirigées vers l’intérieur du corps, et tous les suppléments qui peuvent lui faire du bien.
Une routine détox Elle commence par avaler un verre rempli d’un liquide inconnu et d’un sérum vitalisant. Elle présente ensuite, le sourire aux lèvres, une poignée de 14 gélules, probablement des vitamines, qu’elle gobe avec un smoothie vert.
Assainir et écrire Elle enfile pas moins de six bracelets en pierres variées à son poignet, fait brûler de la sauge pour assainir son logement, et prend le temps de noter quelques mots sur son carnet personnalisé. De quoi commencer la journée du bon pied !
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