. Um das Barbecue mit Freunden oder Verwandten möglichst vielseitig zu gestalten, dürfen natürlich die richtigen Beilagen nicht fehlen. Salat eignen sich hervorragen dafür. Sie machen satt und lassen sich gut vorbereiten. Aus diesem Grund zeigen wir die heute dreiIn 100 Gramm dieser runden Hülsenfrüchte stecken satte 15,5 Gramm Ballaststoffe. Das entspricht etwa der Hälfte des täglich empfohlenen Bedarfs.
Kartoffeln waschen und mit Schale in ca. 2 l kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. In der Zwischenzeit Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen.waschen, abtrocknen und halbieren. Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Oliven abtropfen und nach Belieben grob hacken, halbieren oder im Ganzen lassen.
In der Zwischenzeit Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Kirschtomaten waschen. Limetten halbieren, Saft auspressen. Kräuter waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und nach Belieben grob hacken. Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen. Halloumi in ca. 0,5 cm dünne Scheiben schneiden.
Fertige Linsen und Kichererbsen in einer Salatschüssel mischen. 2 TL Harissa und 2 TL Limettensaft unter den noch warmen Linsenmix rühren. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Tomaten-Zwiebel-Mix und Kräuter unterheben. Mit Halloumi und Dressing servieren.
Rezepte Kochen & Ernährung Family Channel
Wir haben diese Nachrichten zusammengefasst, damit Sie sie schnell lesen können. Wenn Sie sich für die Nachrichten interessieren, können Sie den vollständigen Text hier lesen. Weiterlesen:
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Rezepte für die erste Grillparty: 3 leckere Salate mit KichererbsenDas warme Wochenende lädt ein, die erste Grillparty in diesem Jahr zu veranstalten. Wir stellen dir drei leckere Salate zum Grillen vor, die du einfach zubereiten kannst.
Herkunft: BUNTE - 🏆 106. / 51 Weiterlesen »
Rezepte für die Grillparty: 3 leckere Salate mit KichererbsenDie ersten warmen Abende laden ein, Freunde zu einer Grillparty einzuladen. Wir stellen dir drei leckere Salate zum Grillen vor, die du einfach zubereiten kannst.
Herkunft: BUNTE - 🏆 106. / 51 Weiterlesen »
Schnelle Salate: 3 geniale Blitz-Rezepte – perfekt als Beilage zum GrillenAuf der Suche nach der perfekten Beilage zum Grillen? Wir zeigen euch schnelle Salate, die nicht nur super lecker, sondern auch gesund sind und lange satt machen!
Herkunft: gofeminin_de - 🏆 69. / 59 Weiterlesen »
So können Sie Kichererbsen ganz einfach im Garten selbst anbauenEs gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel Angstzustände und Depressionen lindern kann. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass eine gesündere Ernährung depressive Symptome und Angstzustände verringern kann, insbesondere bei Frauen.
Herkunft: tzmuenchen - 🏆 41. / 63 Weiterlesen »
So können Sie Kichererbsen ganz einfach im Garten selbst anbauenEs gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel Angstzustände und Depressionen lindern kann. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass eine gesündere Ernährung depressive Symptome und Angstzustände verringern kann, insbesondere bei Frauen.
Herkunft: WA_online - 🏆 103. / 51 Weiterlesen »
So können Sie Kichererbsen ganz einfach im Garten selbst anbauenEs gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel Angstzustände und Depressionen lindern kann. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass eine gesündere Ernährung depressive Symptome und Angstzustände verringern kann, insbesondere bei Frauen.
Herkunft: merkur_de - 🏆 32. / 63 Weiterlesen »