Das Auftragen eines Unterlackes lohnt sich, denn er kann inzwischen mehr, als die Nägel vor Verfärbungen zu schützen.Fingernägel wachsen etwa 3,5 mm im Monat, Fußnägel halb so viel. Übrigens: Bei Männern ist das Nagelwachstum stärker als bei Frauen, bei jungen Menschen stärker als bei Älteren.Dr. Tesmann empfiehlt, sich ausgewogen zu ernähren.
Bewegung an der frischen Luft fördert die Durchblutung und hilft bei der Bildung von Vitamin D. Nicht vergessen, Handschuhe anzuziehen! Und sich regelmäßig die Hände einzucremen, bringt eine wärmende Isolierschicht auf die Haut und pflegt die Nägel.Bei OTTO gib es eine Auswahl von über 4000 Marken aus den Bereichen Mode, Technik, Haushalt usw.
Vom Eiskratzen mit den Fingern.
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