Victoria Novoa, psicóloga y life coach, nos da 5 consejos para cuidar nuestra salud mental en medio del confinamiento al que hemos tenido que llegar para prevenir el contagio de COVID-19.
La cuarentena o confinamiento obligatorio tiene fuertes efectos psicológicos en las personas, más en unas que en otras. Para sobrellevar el estrés y la presión que conlleva el encierro, debemos seguir las indicaciones de profesionales que, como Victoria Novoa, buscan proveernos de herramientas para salir de este aislamiento bien mentalmente e incluso fortalecidos.
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:
Colombia Últimas Noticias, Colombia Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Diez alcaldes imputados por presunta corrupción en contratos para la atención de la covid-19En rueda de prensa conjunta entre la Fiscalía General de la Nación, la Procuraduría y la Contraloría, se anunciaron nuevas medidas tras la revisión de... Muy raro eso en Colombia Flaquean Los valores morales, flaquean las elecciones locales, flaquean Los organismos de control, flaquean la educacion y formacion en la administracion publica, flaquea la justicia
Fuente: elcolombiano - 🏆 6. / 78 Leer más »
Duitama reporta dos casos más de trabajadores de la salud con COVID-19Un nuevo reporte del INS indica de seis casos nuevos de coronavirus en Boyacá para un total de 126, de los cuales 27 son profesionales de la salud.
Fuente: WRadioColombia - 🏆 26. / 50 Leer más »
Así está la capacidad hospitalaria en Cartagena para COVID-19¡Buenos días lectores! 👋 Esta es la portada de hoy 22 de mayo de nuestra edición impresa 🗞️ ¿Hay cama para tanto enfermo en Cartagena? ➡️ Hay 150 reclusos en riesgo ➡️ Mira estas y más noticias en Más bien no hay cama ni equipos para tanto enfermo ni en Cartagena ni en el resto de Bolívar.
Fuente: ElUniversalCtg - 🏆 16. / 59 Leer más »
Nueva York busca la apertura religiosa pese a las muertes diarias por COVID-19La propuesta del gobernador, Andrew Cuomo, ha sido polémica por la emergencia que se presenta por el coronavirus.
Fuente: WRadioColombia - 🏆 26. / 50 Leer más »
Fuerte pronunciamiento de clubes de Dimayor sobre la vuelta del FPC en medio del COVID-19Fuerte pronunciamiento de clubes de Dimayor sobre la vuelta del FPC en medio del COVID-19 ¿Le van a hacer desplante a la reunión Álvaro Uribe? Y es que Uribe es una autoridad en el fútbol o qué mierda? Porque Uribe es el presidente y son sus amigos
Fuente: PublimetroCol - 🏆 17. / 53 Leer más »
“Coordinador de COVID-19 para Cartagena ayuda a fortalecer la gobernanza”Sectores gremiales reaccionan frente a la designación de un coordinador para hacerle frente a la emergencia sanitaria del coronavirus en la ciudad. Será?
Fuente: ElUniversalCtg - 🏆 16. / 59 Leer más »