Innere Kraft: Erdäpfelverarbeiter tauchten ins Eiswasser

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it der optimalen mentalen Einstellung gemeinsam stark: Mitarbeiter der Hollabrunner Firma Lamb Weston stiegen ins Eiswasser. Dies war Teil eines Gesundheitsprogrammes. Im Rahmen des Gesundheitsprogramms der Firma Lamb Weston aus Hollabrunn, bei dem Widerstandsfähigkeit im laufenden Quartal der Schwerpunkt ist, wurde es zuletzt frostig: Es wurden die eigenen Grenzen überwunden, denn diesmal stiegen die Mitarbeiter ins Eiswasser.

Mit Sonja Flandorfer vom Zentrum für Kälte- und Mindmanagement Austria absolvierten die Erdäpfel-Verarbeiter und Hersteller von Tiefkühllebensmitteln, einen Workshop über Atem, Mindset- und Kältetraining. Gelernt wurde hierbei, wozu man mit dem richtigen Fokus und der optimalen Mentalität fähig ist. Die Überwindung von Grenzen, Stressreduktion, Gesundheitsförderung und die Entwicklung von Resilienz sind nur einige Vorteile des Eisbadens, so die Expertin. Die Praxis des Eintauchens in kaltes Wasser hatte für die Belegschaft nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern war gleichzeitig eine wirkungsvolle Teambuilding-Aktion.

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