Wer viele Lebensmittel mit hohem glykämischen Index isst, tut seiner Attraktivität keinen Gefallen. Das sagt eine neue Studie aus Frankreich.Lebensmittel mit hohem glykämischen Index lassen den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen, aber auch schnell wieder abfallen. Eine Heißhungerattacke ist die Folge.
Ein schneller Anstieg ist mit einem schnellen Abfall und damit mit Heißhungerattacken verbunden. Daher sollten Lebensmittel mit hohem glykämischem Index in Maßen verzehrt werden.Die Forscher sagen, der nächste Schritt sei eine viel größere Stichprobe, um besser zu verstehen, warum Lebensmittel das Aussehen unseres Gesichts beeinflussen.
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