Muchos pacientes cardíacos o con diversas enfermedades crónicas que los incluyen en los grupos de riesgo, ante el coronavirus, tienen entre las recomendaciones médicas la práctica cotidiana de ejercicio físico que muchos realizan en gimnasios o parques públicos y que ahora se ven limitadas por el aislamiento social y obligatorio.
El cardiólogo Gabriel Lapman dijo a Télam que"este aislamiento social es una situación excepcional, y lo más recomendable es que las personas con problemas cardíacos sostengan algún tipo de ejercicio físico en sus hogares, porque"Una buena opción para sostener los ejercicios físicos en casa es seguir los canales de Youtube o las cuentas de Instagram que suben videos a diario con ejercitaciones y gimnasia; aún en el departamento...
"Los pacientes cardíacos, tal como los que tienen otras enfermedades crónicas, forman parte del grupo de riesgo frente a la pandemia de Covid-19, por eso es necesario que mantengan el aislamiento social a rajatabla y que se alimenten saludablemente incorporando más legumbres y vegetales frescos a la dieta", completó Lapman.
"la actividad física es algo que todos deberíamos sostener todo el tiempo, especialmente los pacientes coronarios; ahora estamos bajo aislamiento social, pero incluso cuando se van de vacaciones les recomendamos que se mantengan en movimiento".
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