İçme suyunu daha iştah açıcı hale getirmek için bir başka seçenek de onu tatlandırmaktır. Bunu yapmak için, içmeden birkaç saat önce içerisine meyve, çiçek veya aromatik bitkiler koyun. Böylece hem su daha renkli ve iştah açıcı görünecek, hem de daha sık içmenizi sağlayacak muhteşem bir lezzete sahip olacak. Suyun bu çekici görünümü, etrafınızdakileri de denemeye için ikna edebilir.
Vücudunuz suya ihtiyaç duyacağı için, sadece bir kez egzersiz yapmak başka bir çabaya gerek olmadan su tüketiminizi yarım litre ya da bir litre kadar artırmanıza yardımcı olacaktır.Su içmekte zorlanıyorsanız ve meyve suyu, kahve ve soda gibi içecekleri içmeye alışkınsanız, bir tür “detoks” sürecine başlamalı ve vücudunuzu içme suyuna alıştırmalısınız. Buna alıştıktan sonra daha çok keyif alacaksınız.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
BM çarpıcı raporu açıkladı: 3 günde 143 bin kişi...Birleşmiş Milletler (BM) Suriye'nin İdlib kentinde son 3 ayda 830 binden fazla kişinin, son 3 günde ise 143 bin kişinin yerinden edildiğini bildirdi.
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »
'Günde iki parça bitter çikolata gripten koruyor'Bitter çikolata vücut direnci ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkileriyle göze çarpıyor. Diyetisyenlere göre, günde iki parça bitter çikolata gripten korunmaya yardımcı oluyor. Oley Çikolata satışlarında düşüş mü var..? ,
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Zayıflama Uzmanı Meltem Şarkışlalı'nın geliştirdiği Theta Fit ile 5 günde 4 kilo vermek mümkünZayıflama Uzmanı Meltem Şarkışlalı'nın geliştirdiği Theta Fit ile 5 günde 4 kilo vermek mümkün Zayıflama ve güzellik uzmanı Meltem Şarkışlalı, bilinçaltını yeniden programlayarak 5 günde iki beden incelmenin formülünü olan T... Tamamı: Haberler
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
Theta Fit yöntemi ile 5 günde 4 kilo zayıflamak mümkünTheta Fit yöntemi ile 5 günde 4 kilo zayıflamak mümkün Zayıflama ve bölgesel incelme için tercih edilen Theta Fit yöntemi sayesinde bedeninize format atarak, yalnızca 5 günde 4 kilo zayıflamanız mümkün. Peki bunu nasıl mı ya... Tamamı: Haberler
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
18-19 Şubat'ta İstanbul'un 3 ilçesinde 24 saatlik su kesintisi yaşanacak18-19 Şubat'ta İstanbul'un 3 ilçesinde 24 saatlik su kesintisi yaşanacak İstanbul'un Kağıthane, Sarıyer ve Beşiktaş ilçelerinde 18-19 Şubat'ta bazı bölgelere 24 saat su verilemeyecek. Tamamı: Haberler
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
İstanbul’da 24 saat su kesintisiİstanbul’da 24 saat su kesintisi İSKİ'den yapılan açıklamada Sarıyer, Beşiktaş ve Kağıthane'de 24 saat su kesintisi yapılacağı duyuruldu. Su faturasını ödemeyi unuttum iyi ki hatırlattınız:(... yahya kemal bölgesi kesilcekmi CeHaPe demek su kesintisi demek😂 siz yazmadan ben yazayım amk akçomarları 😡
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »