يموت شخص واحد من بين كل خمسة أشخاص حول العالم لأسباب متعلقة بسوء التغذية. فقد أشارت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية"The Lancet" إلى أن الإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والملح والسكر وعدم تناول كمية كافية من الفواكه والخضروات والبقوليات يشكل السبب الرئيسي لأمراض القلب والسرطان.
ووفقاً للباحثين، قد ينطوي نظامنا الغذائي اليومي على مخاطر أكبر من أي عامل آخر بما في ذلك تدخين السجائر.شتيفان لوركوفسكي، الباحث الألماني الذي شارك في تقرير"The Lancet"، أشار في حوار مع DW إلى أن سوء التغذية يختلف من بلد لآخر باختلاف القدرة الشرائية.
وما يفتقده نظامنا الغذائي غالباً هو الحبوب الكاملة والاعتدال في استهلاك الملح والسكر والتوازن بين أنواع الأغذية. فبحسب الدراسة، فإن أكثر من 50 في المائة من جميع الوفيات ناتجة عن عدم تناول ما يكفي من الحبوب الكاملة والفواكه، وتناول كميات كبيرة من الصوديوم .
aath2004 واللي يأكلها براس السنه مره ما تضره !!؟
انا من وجهة نظري التركيز على اكل العصيده
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ما هي رساله نظام السيسي من اعتقال آباء من قام بإعدامهموصف قانونيون وحقوقيون قيام سلطات الانقلاب العسكري بمصر اعتقال اثنين من آباء الشباب الذين تم إعدامهم في قضية النائب العام، بأنه رد فعل لنجاح الحملة الشعبية المصر سيسي يا خنزير اقترب يوم تكبل في زنزانة يا منحط وفاشل ووضيع وعند الله تجتمع الخصوم حسبنا الله ونعم الوكيل في السيسي وأعوانه يمهل ولا يهمل
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
من هي عضوة الحسبة التي 'شاهدت طفلة ايزيدية تموت عطشا' دون أن تتدخل؟مواطنة ألمانية انضمت إلى جهاز 'الحسبة' في تنظيم الدولة الإسلامية تواجه العدالة بتهم تتضمن جرائم الحرب وقتل طفلة، في أول محاكمة لأفراد التنظيم. 😭😭 من العدل أن تترك من دون ماء zoro21212121 هذي قصه قصيره لشخص اصيح مسلما واصابه جنون البقر بسبب نصوص ممنوع لمسها از نقدها او تاويلها لجعلها بشريه تناسب المجتمع الاسلام غير صالح لكل زمان ومكان بشكله السلفي وغير السلفي يحتاج الى تطوير وتحديث وتنقيح وتهذيب وحذف واضافه يحتاج الى ابديييييييت ايات السبي يجب ان تحذف شي مقرف جدا
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
WP: هذا ما يجب أن يتعلمه ترامب من سقوط ديكتاتور السودانتساءلت صحيفة 'واشنطن بوست' في افتتاحيتها عما يمكن لترامب تعلمه من سقوط الديكتاتور السوداني..
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
تاج الشوك وأجزاء من الصليب..ما أهم ما تتضمنه كاتدرائية نوتردام بباريس؟تضم كاتدرائية نوتردام في باريس العديد من القطع الأثرية التي تم جمعها على مدى قرون، ولكل منها قصتها الخاصة. ونتيجة الحريق المدمر الذي اندلع في هذه الكاتدرائية القوطية الإثنين، يخشى العديد من الأشخاص من احتمال ضياع تلك الآثار. تهم شي عساها احترقت وافتكينا منها😂 كاتدرائية_نوتردام يارب اللي حرق المجمع العلمي بالقاهرة الذي كان يحوي كنوز العلم يتحرق هو ومن أمره (الحريق بالحريق يذكر) روح عند النجار ويعمل لك صليب خشبى .
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
البرادعي يحذر من خطة 'إذابة ما تبقى' من حقوق الفلسطينيينوجه الدكتور محمد البرادعي، نائب الرئيس المصري السابق، نداء إلى الحكومات العربية، مطالبا باتخاذ موقف موحد لمواجهة ما وصفها بـ"خطة إذابة ما تبقى من حقوق الفلسطينيين"، في إشارة إلى خطة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن السلام، المتوقع إعلانها ما اكثر تنظيرات هذا التافه المسمى البرادعي من فندقه في فيينا. البطالة أثرت فيه وبدأ يحاضر وينظر من النمسا واضعا رجل على رجل، وهو أول من هرب من المسؤولية ورجل غير كفئ سواء عندما كان في منصبه في الوكالة الدولية للطاقة الذرية أو نائب رئيس الجمهورية في مصر. جبان وسبب للمشاكل ويهرب عميل الاخوان وامريكا الرجل الذي باع العراق الان يتكلم عن فلسطين ضميرك وعروبتك بعتهم بكام يا عميل اسألوه من اذاب حقوق العراقيين !!!؟
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
الانتخابات الإسرائيلية: مخاوف من 'التهام ما تبقى من حقوق فلسطينية'صحف عربية بنسختيها الورقية والإلكترونية تناقش تطوراتِ الانتخاباتِ التشريعيةِ الإسرائيلية، وَسْط مؤشرات بتحالف يضم أحزابا يمينية توصف بأنها 'متطرفة' بقيادة نتنياهو. سوف تكون المقاومة في انتظارهم مهما كان التأمر عليها . لما تتكلم العاهره عن الشرف من اتي بالصهاينة الي المنطقة الا بريطانيا؟؟ RashaQandeelBBC مايحدث في الاراضي الفلسطينية من احتلال صهيوامريكي نحن كــ عرب نتحمّل جزء من المشكله عندما نعطيهم اكبر من حجمهم في وسائلنا العربي والتعاطي لِما يجري بانتخاباتهم بينما نتجاهل مايحدث من اضطهاد للشعب الفلسطيني 😱
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
ما هي كمية الذهب التي تملكها دول العالم؟كشف أحدث تقرير لمجلس الذهب العالمي، أن احتياطات روسيا من الذهب ارتفعت خلال شهر مارس بأكثر من 30 طنا، لتصل إلى 2150 طنا، ما يشكل 6.3% من إجمالي احتياطي الذهب في العالم. الذّهب لا يُقارن بما ستحصل عليه تركيا من التكنلوجيا العسكريّة الروسيّة الفريدة من نوعها، كان أجدادنا يشترون الكتب مقابل وزنها من الذهب، هذه مرحلة التعاون بين البلدين الحليفين روسيا و تركيا، سيكون تعاوناً مثمراً للطّرفين.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
ما هي الثقوب السوداء ولماذا تجذب اهتمام العالم؟نجح علماء الفلك لأول مرة في التقاط صورة لثقب أسود، وتعود هذه الصورة لشبكة تلسكوب «إيفينت هوريزون»، وتظهر بقعة مظلمة أمام حلقة تضيء بشكل خافت، وعرضت خلال ستة مؤتمرات صحافية متزامنة أمس (الأربعاء)، في مدن مختلفة من العالم.لم يكن هناك حتى الآن سوى رسوم حرارة الشمس وقربه للارض تجعل ثقوب في الغلاف الجوي سبحان الله
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
ما هي الثقوب السوداء ولماذا تجذب اهتمام العالم؟جريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
ما هي الثقوب السوداء ولماذا تجذب اهتمام العالم؟جريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »