قدمت وزارة الصحة عدة نصائح لتجنب الإصابات المرتبطة بالحر أثناء فصل الصيف، ومنها الإجهاد الحراري وضربات الشمس.
ونصحت بارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة ذات الألوان الفاتحة، لافتة إلى أن الوجبات الساخنة والثقيلة تزيد من حرارة الجسم، لذلك يجب مراعاة الكمية ووقت تناولها، وكذلك وضع واقي الشمس واستخدام المظلة والنظارة الشمسية. وأكدت على أهمية شرب الكثير من السوائل، مع مراعاة الابتعاد عن المشروبات السكرية، مضيفة أن الحرارة في السيارة قد تصل لدرجات عالية جدًا، لذا شددت على عدم ترك الأشخاص في السيارة مهما كانت المدة، وخصوصًا الأطفال، لأنهم معرضين لخطر الإصابة بضربة الشمس أو الوفاة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
8 نصائح طبية مهمة للمصابين بمشاكل 'الديسك 'من الحجاج - صحيفة تواصل الالكترونيةيحتاج حجاج بيت الله الحرام، من أجل أداء مناسك الحج والسعي والتنقل في المشاعر المقدسة، لحالة صحية سليمة.
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
«سعود الطبية» تقدم نصائح صحية ووقائية للحجاج - صحيفة الوئام الالكترونيةأكدت مدينة الملك سعود الطبية، ممثلة بإدارة طب الأسرة، بأن معظم الأمراض التي تنتشر في فترة الحج هي من الأمراض التي يمكن الوقاية منها أو التحكم فيها، ويأتي الكثير منها نتيجة قلة الوعي الصحي لدى كثير من الحجاج المقبلين من مناطق مختلفة مثل عدم الأخذ بالأسباب الوقائية كالتطعيمات الموصى بها وعدم الالتزام بالتعليمات الصحية المناسبة …
مصدر: alweeamnews - 🏆 13. / 59 اقرأ أكثر »
8 نصائح لتعزيز ثقتك بنفسك دون غرور8 نصائح لتعزيز ثقتك بنفسك دون غرور 🔴بسم الله الرحمن الرحيم🔴 ☜معالجة الزكاة والدخل☞ [الدفع بعد الإنجاز] ⭕ضريبةالقيمةالمضافه ⭕معالجة الزكاة والدخل ⭕رفع إقراراة-الزكاة ⭕إزالة-فحص-ضريبي 💢إزالة-ضبط-ميداني 💢إزالة-تأخير-السداد 💢الغاء الرقم المميز للتواصل وتساب 0593668293 ههههههههههههههه انصحها بستر افضل شي
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
أبرزها البعد عن السهر وتناول مشروبات الكافيين .. استشارية تقدم نصائح مهمة لحج صحي وأمن (#فيديو) - صحيفة الوئام الالكترونيةقدمت الدكتورة أمل باجري استشارية طب الأسرة بجامعة الملك سعود نصائح مهمة للحاج من أجل حج صحي وأمن. وأوضحت 'باجري' في لقاء مع 'القناة السعودية'، أنه ينبغي على الحاج أن يكون لديه حقيبة إسعافات أولية تحتوي على حلوى لتفادي التعرض لهبوط بالسكر، مع وجود كمية كافية من المياه. وأضافت أنه ينبغي على الحاج أن يتناول … AllehyaniK الدكتوره امل قطب من اقطاب الصحه كانت خير زميل في وزارة الصحه في نهجها العملي المتميز والان في جامعة الملك سعود تودي ادوارها العمليه والاجتماعيه بكل اقتدار وكفاءه
مصدر: alweeamnews - 🏆 13. / 59 اقرأ أكثر »
الابتعاد عن الشمس وشرب السوائل.. «سعود الطبية» تقدم نصائح صحية ووقائية للحجاجصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
بالفيديو.. نصائح مهمة لضيوف الرحمن لـ حج صحي وآمن | صحيفة المواطن الإلكترونيةبالفيديو.. نصائح مهمة لضيوف الرحمن لـ حج صحي وآمن قدمت د. أمل باجري، استشارية طب الأسرة بجامعة الملك سعود، نصائح مهمة للحاج من أجل حج صحي وآمن.
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »