Во время Великого поста человек должен придерживаться низкокалорийного питания, включая в рацион продукты растительного происхождения. Такая система питания со снижением количества потребляемой соли помогает, помимо духовного очищения, привести себя в форму и избавиться от лишнего веса, рассказала диетолог Маргарита Королева в беседе с НСН.
«По сути верующим предписано придерживаться вегетарианской диеты с различной степенью строгости, - пояснила Королева. — Церковным уставом предусмотрено послабление для людей с обострением хронических заболеваний, также для беременных женщин, трудящихся, которые занимаются тяжелым физическим трудом».
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Назван продукт, повышающий фертильность спермыДиетолог Елена Соломатина назвала устрицы полезным продуктом для мужчин, желающих повысить фертильность спермы. Ее слова приводит «Говорит Москва» .
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
Диетолог назвала причину чаще употреблять в пищу зеленый горошекВрач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ.
Источник: lentaruofficial - 🏆 5. / 63 Прочитайте больше »
Россиянам раскрыли неочевидные правила чистки зубовПри чистке зубов нужно соблюдать несколько иногда неочевидных правил, рассказал стоматолог Владимир Лосев. По словам специалиста, во время процедуры головку щетки нужно располагать под углом в 45 градусов, а начинать чистку лучше с дальних жевательных зубов, постепенно перемещаясь в сторону передних.
Источник: lentaruofficial - 🏆 5. / 63 Прочитайте больше »
Сергей Семак высказался об увольнении Ивича из «Краснодара»Наставник «Динамо» Сергей Семак высказался об увольнении Владимира Ивича с поста главного тренера «Краснодара».
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »
Шалимов — об отставке Ивича: не считаю решение Галицкого самодурствомБывший главный тренер «Краснодара» Игорь Шалимов прокомментировал увольнение Владимира Ивича с поста рулевого южан.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »
Врач объяснила, как избавиться от возрастных пятен на кожеВозникновение пигментных пятен — естественный возрастной процесс, однако с ним можно бороться. Об этом aif.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »