Психолог Девятка рассказала, как правильно организовать отдых в праздничные дни

«Когда люди хотят отдохнуть, они часто руководствуются фразой, которую нам говорили наши бабушки и мамы, что лучший отдых — переключение деятельности. На самом деле, это большая ошибка, потому что переключение деятельности всё равно активизирует нервную систему и человек продолжает утомляться», — рассказала психолог.«Хорошо бы со словесно-логического и предметно-деятельного переключиться на мышление образное.

Ранее семейный психолог, проректор Института консультативной психологии и консалтинга Наталья Панфилова рассказала,

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Эксперт назвал правильный способ просить повышения зарплатыБизнес-психолог Юлия Куликова-Цай рассказала, как правильно попросить руководство об увеличении зарплаты.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

По поручению Путина дети из пострадавших от паводка регионов поедут на отдыхПутин поручил организовать детский отдых в летних лагерях как можно быстрее.
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »

Психолог рассказала, как правильно справляться со стрессом и гневомКлинический психолог Анастасия Кардиакос прокомментировала в пятницу, 12 апреля, утверждение специалистов из университета Нагои, что выражение своего недовольства в письменном виде значительно снижает уровень стресса.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

В Роспотребнадзоре напомнили, как правильно выбрать клубникуВ пресс-службе Роспотребнадзора рассказали RT, как правильно выбрать клубнику.
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »

Чем полезен лук-порей? Врач назвала главные преимущества продуктаВ материале также рассказали, как правильно его есть и готовить.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Заморозить и не солить. Как правильно готовить горох, фасоль и чечевицуРазбираемся, как правильно приготовить бобовые — один из лучших источников растительного белка в Великий пост.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »