Отдыхательные упражнения.

Оплачено заранее Самый доступный для россиян способ отдохнуть за счёт государства – получить оздоровительную путёвку по ОМС. Многие думают, что она положена только тяжело больным или инвалидам, но это не так.

Рабочие моменты Бегать по врачам – не единст­венный способ бесплатно отдохнуть. В санаторий можно уехать и от работы. У некоторых крупных предприятий до сих пор существуют свои санатории и профилактории, в которые сотрудникам продают путёвки с огромной скидкой. Но и у небольших компаний есть возможность поощрять сотрудников. Как рассказал директор PR & SMM-агентства «Кликау» Дмитрий Бакаев, у него на предприятии делают именно так.

Людмила Бурнайкина числится в профсоюзе 22,5 года. По её наблюдениям, в сравнении с былыми временами сейчас получить путёвку стало гораздо проще. Раньше вопросами путёвок занимался только соцстрах. Туда надо было везти документы, ждать очередь. Но и скидка была солидная – профсоюз оплачивал 80% или 50% стоимости путёвки. Позже создали центр «Профкурорт», и теперь достаточно оставить заявку на их сайте. Профсоюз даёт скидку 20% от обычной рыночной цены.

Дети-инвалиды отправляются на санаторно-курортное лечение на 21 день, инвалиды с заболеваниями и последствиями травм спинного и головного мозга – от 24 до 42 дней. Для всех остальных стандартный срок составляет 18 дней. Кстати, если построить хорошие отношения с сотрудником, отвечающим за выдачу путёвок, шансы попасть туда и тогда, когда хочется, могут резко возрасти. Кто-то отказывается от поездки в последний момент, и появляются горящие путёвки. Можно периодически звонить и узнавать, нет ли чего-то такого.

Санатории Санаторно-Курортное Лечение

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Шестнадцатилетняя гимнастка Рощина выиграла золото чемпионата России в упражнениях на брусьях, обойдя Листунову и МельниковуЛюдмила Рощина выиграла упражнения на брусьях на чемпионате России по спортивной гимнастике.
Источник: sportbox - 🏆 28. / 51 Прочитайте больше »

Нужна всем, кто много сидит.Если вы будете выполнять три эти простые упражнения каждый день, а еще — ходить хотя бы по полчаса в сутки, то проблем со сппиной у вас не будет.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Гимнаст Поляшов выиграл упражнения на коне на чемпионате России, Белявский — седьмойГимнаст Владислав Поляшов завоевал золото в упражнениях на коне на чемпионате России по спортивной гимнастике.
Источник: sportbox - 🏆 28. / 51 Прочитайте больше »

Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения для подтянутых рукФитнес-тренер Елена Соболь назвала три лучших упражнения, которые помогут сделать руки красивыми и подтянутыми. По ее словам, заниматься можно даже в домашних условиях. «Возьмите гантели или бутылки с водой. Встаньте перед зеркалом и поднимайте вытянутые руки в стороны», — предложила тренер.
Источник: lentaruofficial - 🏆 5. / 63 Прочитайте больше »

Фитнес-тренер назвал эффективные упражнения для работающих за компьютеромФитнес-тренер Михаил Прыгунов назвал эффективные упражнения для людей, которые весь рабочий день проводят за компьютером. По его словам, их можно выполнять, не покидая рабочее место. «Это легкие наклоны вперед и назад, круговые движения в плечевом суставе, а также небольшие повороты корпуса и головы», — завил он.
Источник: lentaruofficial - 🏆 5. / 63 Прочитайте больше »

Баскетболистка сборной России посоветовала три упражнения от боли в спинеРазыгрывающая екатеринбургского УГМК и сборной России по баскетболу Елена Беглова посоветовала три простых упражнения от боли в спине. Начать спортсменка порекомендовала с планки на предплечьях. «Это статическое упражнение можно назвать базовым. Оно направлено на прокачку всех мышц кора», — заявила Беглова.
Источник: lentaruofficial - 🏆 5. / 63 Прочитайте больше »