Врач объяснил, почему водители впадают в дорожный гипноз

Водители, страдающие от хронической усталости и недосыпа, могут быть так же опасны на дорогах, как и нетрезвые. Об этом корреспонденту «Газеты.Ru» рассказала врач-невролог, нейрофизиолог Ольга Гапонова.

«Хроническая усталость может приводить к дорожному гипнозу. Водитель впадает в такое состояние из-за длительной поездки и монотонного вождения. В подобной обстановке мысли склонны блуждать. Поэтому после поездки человек даже не может вспомнить, что происходило во время вождения. Дорожный гипноз опасен тем, что из-за него легко потерять концентрацию», — отметила врач.

Также уставший водитель может впадать в микросон, который длится от 0,5 до 30 секунд, что часто приводит к ДТП. Кроме того, недосып увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, добавила специалист. При наличии симптомов Гапонова посоветовала обратиться ко врачу. По ее словам, водителям лучше отказаться от поездок в то время дня, когда они обычно спят. Врач добавила, что не менее важно научиться распознавать собственные признаки сонливости и делать частые перерывы во время длительных поездок, хотя раз в два часа.

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Врач Селиванова объяснила, почему водители-аллергики опасны на дорогахАллерголог посоветовала водителям, страдающим от аллергии, заранее готовиться к поездкам.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Сколько кваса можно пить в день и как его правильно выбрать? Рекомендации гастроэнтерологаВрач также объяснил, кому следует проявлять осторожность при его употреблении.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

«Это мучение»: врач объяснил, почему семья не стала лечить Заворотнюк вирусамиМуж актрисы Анастасии Заворотнюк Петр Чернышев обращался за консультацией о лечении в лабораторию пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени В. А. Энгельгардта, рассказал эксперт в области молекулярной биологии рака, член-корреспондент РАН, заведующий лабораторией...
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

Медведчук заявил, что народ Украины отстранен от властиКак сообщает Комсомольская правда, председатель cовета движения 'Другая Украина' Виктор Медведчук в беседе с журналистами прокомментировал политическую ситуацию в Незалежной, отмену президентских выборов и объяснил, почему считает действия киевской верхушки незаконными.
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »

Аналитик объяснил отзыв подписей Ирака и Иордании под украинской декларациейВедущий научный сотрудник Центра арабских и исламских исследований Института востоковедения РАН Борис Долгов объяснил в беседе с RT, почему Иордания и Ирак отозвали подписи под декларацией саммита по Украине в Швейцарии.
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »

Небензя: режим Зеленского недоговороспособенПостоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя объяснил, почему невозможно договориться с лидером киевского режима.
Источник: ВЕСТИ - 🏆 30. / 51 Прочитайте больше »