Seperti yang anda semua tahu, program merentas desa merupakan acara tahunan di peringkat sekolah yang berlangsung sejak dulu lagi.
Lelaki Kongsi Tips Sertai Acara Merentas Desa Baru-baru ini, tular satu hantaran di laman TikTok , apabila seorang lelaki dikenali sebagai Muhd Danial berkongsi tips buat mereka yang berniat untuk menyertai acara merentas desa. #2. Pakai Kasut Yang Sesuai Umum sedia maklum, anda harus memakai kasut jika terlibat dalam sebarang acara berkaitan dengan sukan. Namun begitu, terdapat pelbagai jenis kasut sukan boleh didapati di pasaran, sehinggakan anda keliru untuk pilih yang mana.#3. Jangan Terus Pecut Kepada mereka yang menyertai acara merentas desa, sudah tentu anda berhasrat untuk mendapatkan kemenangan sama ada johan, naib johan atau tempat ketiga.
#4. Rehat Secukupnya Bagi memastikan badan anda tidak terlalu lembik semasa hari merentas desa, anda perlulah mendapatkan rehat yang secukupnya pada hari sebelumnya. Sama seperti larian, anda juga perlu meluangkan masa untuk berjoging sekurang-kurangnya 4-5 kali seminggu bagi meningkatkan stamina tubuh badan.
@dinox450 TIPS MERENTAS DESA #merentasdesa #tipsrunning #myjourneystory #challengemyself #stravarunner #strava ♬ original sound – Muhd Danial Danial Sertai Marathon 200KM Ketika Bulan Ramadan Menjengah ke akaun TikTok Danial, dia telah berkongsi pelbagai video menyaksikannya pengalamannya menyertai marathon larian.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Source: theSundaily - 🏆 25. / 51 Read more »
Source: DailyExpress_MY - 🏆 3. / 83 Read more »
Source: LowyatNET - 🏆 13. / 59 Read more »
Source: Kotaku - 🏆 2. / 86 Read more »
Source: Kotaku - 🏆 2. / 86 Read more »
Source: Kotaku - 🏆 2. / 86 Read more »