Guanajuato, Guanajuato.- Gualberto Vargas, exatleta profesional y ahora entrenador, toma muy en serio la preparación para correr un maratón. Para estar listo para enfrentar los 42 kilómetros, recomienda no menos de un año de experiencia.En la actualidad, la práctica de actividades deportivas como el gimnasio, crossfit y otros deportes de resistencia ha ganado muchos adeptos, especialmente después de la pandemia de coronavirus.
Aunque existe un mayor interés, no siempre hay suficientes eventos locales para los corredores.Gualberto Vargas, exatleta profesional, comparte cómo puedes iniciar un nuevo modo de vida saludable a través de los maratones “Es un problema que se ha presentado en el estado y los municipios. Por ejemplo, el Medio Maratón BJX es relativamente nuevo pero atrae a mucha gente. Las carreras de barrio se están perdiendo porque dicen que es muy caro organizarlas en la calle.
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