Carolina Herrera desayuna este platillo para proteger su piel de los rayos del sol

pero algunos secretos de bienestar de la diseñadora venezolana abarcan tips de wellness y buena alimentación que proporcionen un cuidado máximo. ¿La mejor parte?La dieta de Carolina Herrera para cuidar su piel del sol“no cocino, pero mi comida favorita con los huevos revueltos con trufa”.

Y con eso develó un platillo que además de tener grandes beneficios a nuestro cuerpo, puede hacer que tu piel esté protegida por el sol.Los huevos son una proteína completa, lo que significa que contienen todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita para construir y reparar tejidos, incluida la piel. Esto puede ayudar a mantener la fuerza y la elasticidad de la piel.

Recuerda que una dieta equilibrada es clave. Los huevos pueden ser parte de una dieta saludable para la piel, pero no deberían ser el único enfoque. Incluye muchas frutas, verduras y granos enteros para obtener una gama completa de nutrientes. ¡Los factores externos también importan! La protección solar, mantenerse hidratado y dormir lo suficiente son cruciales para una piel hermosa.

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