루테인·종합비타민·크릴오일·맥주효모·비타민C·콜레스테롤약·밀크씨슬 등이 들어있는 약통. [중앙포토]
#2. 대학원생 송모씨도 비슷하다. 하루 5개의 영양제는 기본이다. 그날 컨디션에 따라 3개를 추가로 먹는다고 한다. 얼마 전엔 사회적 거리두기 강화로 밖에 나갈 일이 거의 없자 ‘일조량이 부족한 사람들한테 좋다’는 비타민D 제품을 샀다. 맥주효모 성분 영양제는 탈모 방지 목적으로 먹고 있는데 그 때마다 ‘나 자신을 관리하고 있다는 느낌이 든다’고 한다. 하지만 여러 영양제를 먹는 것에 대한 불안감도 있다. 송씨는 “영양제를 어떻게 조합해야 내 몸에 최적일 지 궁금하지만 그렇다고 병원을 찾아 물어보기엔 또 애매한 것 같다”고 말했다.20·30대 사이에서 영양제에 대한 관심이 상당하다. 코로나19 이후 건강·면역에 대한 관심이 높아진데다 거리두기로 혼자만의 시간이 늘자 자기 관리에 열중하면서다. 다만 기성세대와 차별점이 있다면 영양제를 ‘아프지 않으려’가 아닌 ‘스스로의 몸 상태에 만족하기 위해’ 찾는다는 점이다. 즐거운 건강관리 일명, ‘헬시플레저’ 현상이다.
2030의 헬시플레저는 이미 시장 흐름에도 영향을 주고 있다. 한국건강기능식품협회의 ‘2021년 건강기능식품 시장 현황 및 소비자 실태조사’에 따르면 지난해 건기식 시장 규모는 5조454억 원에 달했다. 2019년, 2020년에 이어 꾸준한 성장세다. 2030 소비자가 늘어난 영향으로 분석된다. 지난해 전체 건기식 소비자 중 2030 소비자가 차지하는 비중은 32%로 나타났다. 일년전보다 4%포인트 늘어난 수치다.
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