김민성 기자가 만나봤습니다.모두가 이불 속에 숨어 있을 때, 단단히 챙겨 입고 몸을 푸는 사람들이 있습니다.평소 같으면 그냥 지나칠 쓰레기지만 마치 보물이라도 된 듯 찾아다닙니다.달리면서 쓰레기를 줍는 이 운동은 애초 북유럽에서 시작했습니다.운동화와 쓰레기봉투만 있으면 누구나 쉽게 할 수 있고, 운동 효과도 만점입니다.
[신영광 / 러닝 크루 NGC_코리아 회원 : 일반 달리기를 할 때는 달릴 때 쓰는 근육만 운동하지만, 쓰레기 주울 때는 허리를 굽힌다든지 다리를 구부려서 더 많은 근육을 사용해서….] YTN 김민성입니다.[카카오톡] YTN을 검색해 채널 추가 [전화] 02-398-8585 [메일] social@ytn.co.kr [온라인 제보] www.ytn.co.kr
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