遺伝子的に近い双子でも、長年の生活習慣や環境などによって外見も少しずつ違ってきます。この研究では見た目が老けている方が、身体機能や認知機能が低くテロメアの長さが短いということがわかりました。肌のシミやシワは皮膚の下の毛細血管の状態にも関わっています。血管が若々しければ当然肌や見た目の若々しさも保つことができます。美と健康はつながっているのです。.
遺伝子的に近い双子でも、長年の生活習慣や環境などによって外見も少しずつ違ってきます。この研究では見た目が老けている方が、身体機能や認知機能が低くテロメアの長さが短いということがわかりました。肌のシミやシワは皮膚の下の毛細血管の状態にも関わっています。血管が若々しければ当然肌や見た目の若々しさも保つことができます。美と健康はつながっているのです。
ピンピンひらり、実践していきましょう❗️💪
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