La scuola è ricominciata, l'autunno inizia a farsi sentire con le sue temperature più basse e così, inevitabilmente, diminuiscono le ore di sole passate all'aria aperta. Ed è utile, quindi, pensare a come proporre ai nostri figli un alleato prezioso per la loro salute e crescita, il colecalciferolo , che può essere introdotto nell’organismo solo in minima parte con l’alimentazione.
La vitamina D svolge anche un ruolo importante nella regolazione dei processi di mineralizzazione ossea, promuovendo l’assorbimento di calcio e fosforo a livello intestinale. L’apparato muscolo-scheletrico è costituito da ossa e muscoli. Questi ultimi rappresentano il principale stimolo meccanico per la crescita e lo sviluppo del tessuto osseo, infatti ne influenzano la forza e la resistenza e promuovono i processi di acquisizione della massa ossea.
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