. Questo attrezzo è dotato di una base molleggiante costituita da una superficie a molle rigide in acciaio o ad anelli di gomma ultra elastici che consentono diversi gradi di estensione. Oltre a essere divertente, allenarsi con questo attrezzo assicura un training completo e dinamico anche in casa.
Saltare sul tappetino consente di tonificare contemporaneamente i muscoli di gambe, cosce, glutei, braccia e core. Inoltre, permette di bruciare tante calorie: più di 250 in un’ora di allenamento. Inoltre, stimola la circolazione, contrastando così cellulite e ritenzione idrica. Ma c’è di più. Migliora anche la coordinazione e l’equilibrio.
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