per regalare una pausa al fegato
, astenendosi completamente dall’alcol? E se c’è chi ha detto stop proprio l’1 gennaio, promettendo di ‘resistere’ alle tentazioni del pub fino a fine mese, si può scegliere un qualsiasi altro giorno per aderire all’iniziativa. L’importante non è quando si inizia ma: 31 giorni, un mese simbolico. Lanciata nel Regno Unito dall’associazione Alcohol Concern, e supportata dalla sanità pubblica inglese, la campagna annuale.
. Rispetto agli uomini, le donne sono più vulnerabili per una minore capacità di metabolizzare l’alcol, ancora più esposti ai rischi i giovanissimi: prima dei 18-21 anni l’organismo non raggiunge la piena funzionalità di ‘smaltimento’ dell’alcol. Che senso ha non toccare un goccio d’alcol per un mese? Oltre ai benefici per la salute, gli esperti UK sono convinti che possa far leva su uno stile di vita più salutare e.
, lanciata da Cancer Research UK, che ha già coinvolto 50 mila persone. E in Italia, chi riesce a stare 31 giorni senza alcol nel bicchiere?
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