dai suoi primi studi di fine ‘800. Isono svariati: la compagnia vince sulla pigrizia, spinge a fare meglio e rende il workout più divertente. E questo vale anche per la corsa, che fatta in solitudine ha un tasso di abbandono abbastanza alto e un’altrettanto elevato rischio di noia.spesso siamo tentati di correre con la migliore amica o il fidanzato, ma potrebbe rivelarsi un errore. Trovarsi bene a cena, al telefono o a letto infatti non garantisce nulla.
Non c’è niente di peggio di dover parlare o ascoltare discorsi quando si vorrebbero solo sentire assoli di chitarra e riff di batteria. Se invece parlare ti intrattiene non è bello vedere la propria compagna mettersi le cuffie ed estraniarsi.o comunque li conoscete e sostenete.
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