توصیه‌های غذایی سازمان بهداشت جهانی برای سلامت جسمی و روانی در طول همه‌گیری کرونا

  • 📰 VOA Farsi صدای آمریکا
  • ⏱ Reading Time:
  • 31 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 16%
  • Publisher: 51%

ایران سرفصلها اخبار

ایران آخرین اخبار,ایران سرفصلها

به نوشته سایت رسمی سازمان بهداشت جهانی، هرچند هیچ‌گونه غذا یا مکمل غذایی نمی‌تواند از بیماری کووید-۱۹ جلوگیری و یا آن را درمان کند، رژیم غذایی سالم برای تقویت دستگاه ایمنی بدن مهم است.

تغذیه سالم و مناسب همچنین می‌تواند احتمال بروز سایر مشکلات تندرستی و بهداشتی، از جمله چاقی، بیماری‌های قلبی، دیابت، و برخی از سرطان‌ها را کاهش دهد.

۷. به نوزدان و کودکان خردسال شیر مادر بدهید. شیر مادر پاکیزه، سالم، و حاوی پادتن است و از کودکان در برابر بسیاری از بیماری‌های رایج اطفال محافظت می‌‌‌کندعلاوه بر رعایت رژیم غذایی سالم و متعادل برای سلامت فیزیکی، رسیدگی به سلامت و بهداشت روانی در طول همه‌گیری کرونا نیز بسیار مهم است. خوشبختانه کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانیم برای مراقبت از سلامت روان خود و کمک به دیگران که ممکن است به حمایت و مراقبت بیشتری نیاز داشته باشند، انجام دهیم.​۱. خود را از طریق شبکه های خبری محلی و ملی از اخبار و توصیه های لازم مطلع نگه داریدبهداشت شخصی خود را رعایت کنیدوقت کافی برای کار و وقت کافی برای استراحت اختصاص دهید۳.

 

از نظر شما متشکرم. نظر شما پس از بررسی منتشر خواهد شد.

سازمان بهداشت جهانی یکطرف بیانیه صادر میکند از فقر و قحطی در کشورها و یکطرف پیشنهاد غذا و منوی دسر و گوشت سفارش میدهد.خدایا بگو‌ با این مسئولین نادان و‌احمق چه کنیم؟

همون سازمانی که گفت کرونا مثل یک سرماخوردگی سادست؟

ایرانی جماعت اگر قرار بود پای همچین سفره ای بشینه که انقلاب نمیکرد ،تا سطل آشغال و مسجد هست ایرانی هم کشنه هست

این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:

 /  🏆 17. in İR

ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها

Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.

تاکید رئیس سازمان بهداشت جهانی به رابطه با رهبران طالبانتاکید رئیس سازمان بهداشت جهانی به رابطه با رهبران طالبان رئیس سازمان بهداشت جهانی تاکید کرد که برقراری روابط با رهبران طالبان در راستای حمایت از مردم افغانستان بسیار مهم است.
منبع: aa_persian - 🏆 11. / 53 ادامه مطلب »

آیا ایران توانایی شناسایی گونه‌های نوظهور کرونا را دارد؟ پاسخ سازمان بهداشت جهانی به صدای آمریکاطبیعت ویروس‌های دارای «آر ان ای» مانند ویروس کرونا این است که تکامل یافته هستند و به تدریج تغییر کنند. بسیاری از جهش‌ها، بر روی توانایی ویروس در گسترش یا ایجاد بیماری تأثیر نمی گذارند، زیرا پروتئین‌های اصلی دخیل در ایجاد ابتلا را تغییر نمی دهند، اما این جهش‌ها سرانجام مغلوب آنهایی می‌شوند که... اسکل مثلا کشور های دیگه تا الان خیلی توانایی شناسایی گونه های نو ظهور رو داشتن ؟ اکبر گنجی اونجا هم داره پونز میزنه به مغزتون ؟ حضرت عیسی_مسیح حی و زنده در میان پیروان خویش است و به اذن_خداوند در بحران کرونا به آنان در ساختن واکسنهای موثر و مفید کمک کرد. اما پیروان امام زمان پوشالی و کذائی فقط دستگاه کرونایاب تقلبی و واکسن برکت تقلبی ساختند و ملت_ایران را به کشتن دادند. فرق حق با باطل کاملا نمایان شد علی خامنه ای امام پرست با عقاید پوچ و ویرانگر خودکفائی درب نعمات_الهی را بروی ملت_ایران بسته است. بیماران قلبی در ایران مجبورند بدلیل بی اثر بودن و تقلبی بودن داروهای وطنی ماهیانه 20 میلیون تومان از اروپا و امریکا داروی موثر و با کیفیت تهیه کنند . آنهائیکه ندارند چکار کنند؟
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »

دستور رئیس سازمان زندان‌ها برای پیگیری علت فوت یک زندانی در ندامتگاه تهران بزرگدستور رئیس سازمان زندان‌ها برای پیگیری علت فوت یک زندانی در ندامتگاه تهران در پی فوت زندانی سیدشاهین ناصری در ندامتگاه تهران بزرگ؛ رییس سازمان زندان‌ها، معاون سلامت، اصلاح و تربیت سازمان زندان ها را مامور بررسی دقیقتر علت فوت این زندانی کرد. الان سید شد؟!!! همه چیزتون سرتا پا ریا و دروغه تهش میگین خودکشی بود. مگه قاتل ستار بهشتی مجازات کردین!
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »

ترکیه به 2 بیمارستان افغانستان مواد غذایی ارسال کرد
منبع: aa_persian - 🏆 11. / 53 ادامه مطلب »

آیا نماینده طالبان و کودتاچیان میانماری در مجمع عمومی سازمان ملل سخنرانی می‌کنند؟\u0634\u0627\u0647\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0634\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u0648\u0634\u06cc\u062a\u062f\u067e\u0631\u0633 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0648\u062f: \u00ab\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u0627\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0633\u0645\u06cc\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0644\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06cc\u062f\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0644\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u0647\u0627\u062f \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0637\u0631\u0641\u060c \u062f\u0648\u0644\u062a \u0641\u0639\u0644\u06cc \u0627\u0641\u063a\u0627\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0633\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u062f.\u00bb\n\n In Badakhshan Province of Afghanistan, Taliban are publicly flogging a teenage boy SavePanjshir The last place standing up to Taliban. jeremycorbyn UNAMAnews VP45 EmmanuelMacron SpeakerPelosi FRANCE24 GermanyU SavePanjshir The last place standing up to Taliban. A small army equipped with Kalashnikovs against state of art U.S. combat equipment gifted by JoBiden to Talibs. USA & UK support Taliban UN jeremycorbyn UNAMAnews VP45 EmmanuelMacron SpeakerPelosi FRANCE24 GermanyU SavePanjshir The last place standing up to Taliban. A small army equipped with Kalashnikovs against state of art U.S. combat equipment gifted by JoBiden to Talibs. USA & UK support Taliban UN jeremycorbyn UNAMAnews VP45 EmmanuelMacron SpeakerPelosi FRANCE24 GermanyU
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »

سازمان ملل: جنگ داخلی سوریه تاکنون دست‌کم ۳۵۰ هزار کشته داشته است🔺سازمان_ملل: جنگ داخلی سوریه تاکنون دست‌کم ۳۵۰ هزار کشته داشته است میشل باشله کمیسر عالی حقوق بشر سازمان ملل متحد در این باره گفت، این آمار تلفات جنگ در فاصله مارس ۲۰۱۱ تا مارس ۲۰۲۱ را شامل می‌شود و از هر ۱۳ قربانی، یکی زن یا کودک بوده است. خر خودتی الدنگ پس آمریکا و اسرائیل و ترکیه که داعش،رو بوجود آوردند و حمایت کردند کجای این جنایت قرار دارن جنگ داخلی کجا بود پوفیوز جنگ راه میندازند مردهارو میکشند و بعد به بهانه چندین زن میگیرند .راه و رسم مسلمانی
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »