खून में यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से गठिया की बीमारी होती है। यूरिक एसिड बॉडी में बनने वाले टॉक्सिन है जिन्हें किडनी फिल्टर करके बहुत आराम से यूरिन के जरिए बॉडी से बाहर निकाल देती है। यूरिक एसिड का बनना परेशानी की बात नहीं है लेकिन इसका बॉडी से बाहर नहीं निकलना परेशानी को बढ़ा सकता है। प्यूरीन डाइट का अधिक सेवन करने से ब्लड में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने लगता है और वो क्रिस्टल का रूप ले लेता है। ये क्रिस्टल जोड़ों में जमा होने लगते हैं और गाउट यानि गठिया का कारण बनते हैं। यूरिक एसिड के क्रिस्टल जब...
रहता है। Also Readगर्मी में ब्लड शुगर पहुंच सकता है 300 mg/dl के पार, इन 4 समर फूड्स से बना लें पूरी तरह दूरी, Blood Sugar हो जाएगा नॉर्मल इन फलों से करें यूरिक एसिड कंट्रोल विटामिन सी से भरपूर चेरी और कीवी का सेवन करने से यूरिक एसिड का स्तर कंट्रोल रहता है। इन फ्रूट्स में विटामिन C,विटामिन E और फोलेट मौजूद होता है जो बॉडी में जमा यूरिक एसिड के स्तर को बाहर निकालने में मदद करते हैं। Also Readकब्ज़ से परेशान हैं और आंत में बढ़ गया है गंदगी का बोझ, फटाफट इन आयुर्वेदिक नुस्खे को अपना लें, खटाखट...
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Uric Acid हाई रहने से हड्डियों में बढ़ गई है सूजन, जोड़-जोड़ दर्द से दुख रहे हैं, इन 2 अनाज की रोटी बनाकर खाएं मुश्किल होगी आसानआयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर मनीष के मुताबिक बॉडी में यूरिक एसिड के लक्षण दिखने पर तुरंत उसकी जांच कराएं। स्मोकिंग और शराब का सेवन बिल्कुल बंद कर दें।
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